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コンテンツは Danny & Randy によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Danny & Randy またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Cognitive Distortion

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Do you suffer from anxiety or depression? Do you have a negative outlook? How do our beliefs and thoughts determine or influence the world we experience? In this episode, Danny and Randy discuss cognitive distortion and how to transform your thinking.

In this episode, we mention two books by David D. Burns: Feeling Good and Feeling Great.
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Thanks for listening! 

Do you have a question you want answered in a future episode? If so, send your question to: existentialstoic@protonmail.com 

Danny, Randy, and their good friend, Russell, created a new podcast, CodeNoobs, for anyone interested in tech and learning how to code. Listen to CodeNoobs now online, CodeNoobs-podcast, or wherever you get your podcasts.

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