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コンテンツは Dr. Mariza Snyder によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Dr. Mariza Snyder またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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BONUS EPISODE: Six Powerful Ways to Keep Your Brain Young and Sharp

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Brain fog is the real deal, and it hits women WAY harder than men.

The symptoms can be debilitating, like forgetfulness, struggling to find words, inability to focus… And it only gets worse as we age.

But it doesn’t have to!

Catch today’s Six Powerful Ways to Keep Your Brain Young and Sharp–and learn:

  • How brain fog and cognitive decline can go hand-in-hand
  • Why women are affected more than men
  • 6 all-natural ways to keep your brain young and clear
  • The BEST and WORST foods for your brain

Mentioned in this Episode:

Gluco SupportThe Blood Sugar-Balancer

Zen SleepThe Sleep-Enhancer

Vitamin D Complete – The Sunshine-Vitamin

Additional Resources:

5 Critical Steps to Prevent Cognitive Decline

#419: The 5 Supplements I take Every Single Day for a Better Brain and Energy

#391: How I Use Blood Sugar Hacks to Enhance my Brain and Skyrocket my Energy Levels

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637 つのエピソード

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But it doesn’t have to!

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  • Why women are affected more than men
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Zen SleepThe Sleep-Enhancer

Vitamin D Complete – The Sunshine-Vitamin

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