How To Breathe As Nature Intended: (Deeply) With Your DIAPHRAGM!

Pneuma by Daniel Finneran

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1+ y ago 23:23

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To breathe deeply into the abdomen with the diaphragm–that’s precisely the way in which Nature intended us to breathe!

And yet…

We’ve unlearned this simple technique (for which a remedial lesson is urgently needed!)

Together, let’s relearn how to breathe properly.

Follow along, and–within a few minutes’ time–you’ll significantly improve the quality of each breath. You’ll lower your stress, improve the structure of your palate and face, and appear much more confident and refined.

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With affection,
Daniel

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