A Guided Meditation For Your TEA Time (As CALMING As Chamomile!)

Pneuma by Daniel Finneran

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2y ago 25:08

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A simple, soothing guided meditation for when you drink your tea.

I assure you: this episode will enhance what is, on its own, without my meager contribution, one of the great human institutions of which we have the good fortune to partake: teatime.

Let us take the opportunity (the opportuni-TEA?--I couldn't resist!) to employ some mindfulness while we enjoy this delightful beverage.

Tell me, what is YOUR favorite tea?

Chai? Chamomile? Green? Oolong?

Accompanied by honey and sugar? Or unadulterated in its native form?

Comment below with your choice!

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Thank you so much! (now back to my tea!)

97 つのエピソード