Embracing Darkness

From Your Center

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11M ago 33:44

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How can we enter challenging times and the unknown without being swallowed up?
On this longest night of the year, we explore darkness:

How to find your way through
How to find the deep, powerful lessons it holds
How to stay tethered so the hard places don’t derail your life

We chat about nervous system states on this episode. For definitions and further explanations, check out Lea’s blog article. You can also grab her free e-book and join her weekly newsletter.
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