Artwork

コンテンツは Leo Alves によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Leo Alves またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

#165 25 Fitness Lessons in 29 Years

29:06
 
シェア
 

Manage episode 440666637 series 3439378
コンテンツは Leo Alves によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Leo Alves またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

In this podcast episode, and for my 29th birthday, I share 25 fitness-related lessons that I wish I had known before I started my journey.

1-2-1 Online Fitness Member Inquiry Form

Instagram

X

Threads

YouTube Channel

Articles

Free Workout Plan

Free Fat Loss Guide

Free Effortless Eating Guide

Free Protein Cheat Sheet

Subscribe to my Email List

Calorie Calculator

Email me at leo@kairos.online

  continue reading

181 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 440666637 series 3439378
コンテンツは Leo Alves によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Leo Alves またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

In this podcast episode, and for my 29th birthday, I share 25 fitness-related lessons that I wish I had known before I started my journey.

1-2-1 Online Fitness Member Inquiry Form

Instagram

X

Threads

YouTube Channel

Articles

Free Workout Plan

Free Fat Loss Guide

Free Effortless Eating Guide

Free Protein Cheat Sheet

Subscribe to my Email List

Calorie Calculator

Email me at leo@kairos.online

  continue reading

181 つのエピソード

Semua episode

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド