Artwork

コンテンツは Shannon Algeo and Soul Feed によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Shannon Algeo and Soul Feed またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

Meditation: Tending to Spirit in Turbulent Times

30:23
 
シェア
 

Manage episode 273803300 series 98060
コンテンツは Shannon Algeo and Soul Feed によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Shannon Algeo and Soul Feed またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Welcome to Season 5! Let’s start with a meditation practice.

  • How do we tend to our souls and spirits when there is chaos going on outside of us?
  • How do we fill up our cups and regulate our nervous systems so that we can be effective and impactful in the external world?
  • How can we show up for the inner child within us that may be overwhelmed by the outer circumstances of our world — and learn to care for ourselves in a way that is safe, nourishing, and supportive?
  • This meditation is an exploration of how we can anchor ourselves in our CENTER when the cyclone of chaos is spinning around us.

Join Soulumination Membership for a free 21-day trial and you’ll receive the whole library of meditation practices led by Shannon: https://www.soulumination.com

  continue reading

315 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 273803300 series 98060
コンテンツは Shannon Algeo and Soul Feed によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Shannon Algeo and Soul Feed またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Welcome to Season 5! Let’s start with a meditation practice.

  • How do we tend to our souls and spirits when there is chaos going on outside of us?
  • How do we fill up our cups and regulate our nervous systems so that we can be effective and impactful in the external world?
  • How can we show up for the inner child within us that may be overwhelmed by the outer circumstances of our world — and learn to care for ourselves in a way that is safe, nourishing, and supportive?
  • This meditation is an exploration of how we can anchor ourselves in our CENTER when the cyclone of chaos is spinning around us.

Join Soulumination Membership for a free 21-day trial and you’ll receive the whole library of meditation practices led by Shannon: https://www.soulumination.com

  continue reading

315 つのエピソード

모든 에피소드

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド