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コンテンツは Gillian Berner / Frequency Podcast Network and Gillian Berner によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Gillian Berner / Frequency Podcast Network and Gillian Berner またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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ICYMI: The Key To Conscious Breakups (And Staying Friends With Your Ex)

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Welcome to today’s ICYMI, where we kick off the week with a quick game-changing tip from one of our guests that you might have missed.

Okay here us out... breakups don't always need to be dramatic, and you can co-create an amicable next chapter for you and your ex-boo with conscious uncoupling (thanks Gwyneth!) Of course breakups are never fun, but this week we're throwing it back to the key lessons that will help you have a healthy breakup with honesty, compassion, and maybe even... friendship?

If you're over the ghosting era and want to lead with humanity the next time you need to end a situationship, longterm partnership, or something in-between, take notes.

Listen to the full episode here.

Tune in every Monday for an expert dose of life advice in under 10 minutes.

Our show is produced by:

  • Gillian Berner, Host, Producer & Editor
  • Olivia Nashmi, Audio Engineer
  • Carolyn Schissler, Designer & Web Producer
  • Sara Valentine, Content Producer

For advertising and sponsorship inquiries, please contact Frequency Podcast Network.

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