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コンテンツは Erika Ward によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Erika Ward またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Optavia Weight Loss Program Review - IDP011

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Today's Podcast is all about my Wellness Journey for the past 30 days while I've been doing the Optavia30 Weight Loss program. I am thrilled to have not only broken my six-month plateau, but to have blown it out of the water with an amazing 11 pound weight loss!! So happy to be here and I'm going to keep going!


Listen to my review of the program, including positives, challenges, favorite foods and a fantastic victory moment, all shared in today's podcast. ENJOY!


--

Have a great day!

~JS~ 🌞

#WellnessWednesday

#Optavia30


Shownotes for this Podcast Episode:


Previous #WellnessWednesday Posts:

https://jumbledsunshine.blogspot.com/search/label/%23WellnessWednesday


Optavia Unboxing Video:

https://www.youtube.com/watch?v=rvlZ9BvUmZY


Trim Healthy Mama (used for first part of my success journey):

www.trimhealthymama.com


My Optavia Health Coach's website:

https://nancybaird.optavia.com/


Broken Plateau Blog Post:

https://jumbledsunshine.blogspot.com/2018/05/health-and-wellness-journey-update.html


Doterra Slim & Sassy Gum:

https://www.doterra.com/US/en/p/weight-management-slim-and-sassy-metabolic-gum

If you decide to purchase this awesome metabolic gum, I'd appreciate if you'd go here first so that I can get credit for the sale! https://www.doterra.com/US/en/site/jumbledsunshine


Link to this podcast on my blog:

https://jumbledsunshine.blogspot.com/2018/06/optavia-weight-loss-program-review.html



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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