Gute Nacht Meditation // Einschlafen in deiner Oase der Ruhe

Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

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28d ago 32:02

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Diese Gute Nacht Meditation führt uns gedanklich an einen Ort, der uns wunderbar zum entspannen und Träumen einlädt. In deiner Oase der Ruhe wirst du Stück für Stück loslassen vollkommen zur Ruhe kommen, sodass du dich sanft in einen erholsamen Schlaf sinken lassen kannst... Beginne mit der Gute Nacht Meditation am besten, wenn du schon in deinem Bett liegst und lass dich von ihr beim Einschlafen begleiten. Gute Nacht!

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Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation. Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ❤️

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