コンテンツは Liz Earle によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Liz Earle またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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Is ultra-processed food changing your brain? - with Lucinda Miller
Manage episode 440812329 series 2715790
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Are ultra-processed foods affecting our brain health? Family naturopath and functional medicine practitioner Lucinda Miller joins Liz on this podcast to reveal how what we put into our mouths influences what happens in our brains.
Lucinda talks Liz through the links between ultra-processed foods and how they may affect our character, attention and behaviour. Plus, they discuss the emerging science surrounding the genetic components of conditions such as ADHD.
And Lucinda also reveals the key foods for brain health and overall wellbeing for ourselves, our children and our grandchildren. This episode also explores the potential benefits of botanicals such as saffron and lion's mane for neurodivergent brains.
Links mentioned in the episode:
- Follow Lucinda on Instagram
- Visit the Nature Doc website
- Purchase Brain Brilliance by Lucinda Miller
- Purchase A Better Second Half by Liz Earle
- Email us your questions at podcast@lizearlewellbeing.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
445 つのエピソード
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Are ultra-processed foods affecting our brain health? Family naturopath and functional medicine practitioner Lucinda Miller joins Liz on this podcast to reveal how what we put into our mouths influences what happens in our brains.
Lucinda talks Liz through the links between ultra-processed foods and how they may affect our character, attention and behaviour. Plus, they discuss the emerging science surrounding the genetic components of conditions such as ADHD.
And Lucinda also reveals the key foods for brain health and overall wellbeing for ourselves, our children and our grandchildren. This episode also explores the potential benefits of botanicals such as saffron and lion's mane for neurodivergent brains.
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