Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
Ångest - Minska, förebygg och hantera
Manage episode 389636461 series 2833806
Ångest är väldigt jobbigt och samtidigt helt ofarligt. Det finns gott om strategier och förebyggande saker man kan göra för att minska sina besvär och att titta på hela bilden är en viktig pusselbit.
Om detta och mycket mer pratar Björn Rudman om i dagens avsnitt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
283 つのエピソード
Manage episode 389636461 series 2833806
Ångest är väldigt jobbigt och samtidigt helt ofarligt. Det finns gott om strategier och förebyggande saker man kan göra för att minska sina besvär och att titta på hela bilden är en viktig pusselbit.
Om detta och mycket mer pratar Björn Rudman om i dagens avsnitt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
283 つのエピソード
All episodes
×プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。