Psykisk Hälsa 公開
[search 0]
もっと

Download the App!

show episodes
 
En svensk/norsk podd om psykisk ohälsa hos veterinärer. SVENSK: Psykisk hälsa är grunden för vårt välbefinnande, såväl i privatlivet som i våra yrkesroller. Samtidigt finns det tecken på att veterinärer löper större risk för psykisk ohälsa än befolkningen i övrigt. Därför sätter vi på Boehringer Ingelheim i den här podden fokus just på det veterinära välbefinnandet. Värd för podden är Karl Zötterman och till sin hjälp har han grundarna av Psychovets, Helene Seljenes Dalum och Marianne Linder ...
 
"Vad sa du sa du?” Är en informativ och härlig podcast av Jonna Olsson. Jonna delar med sig av massa intervjuer med inspirerande människor, där fokuset ligger på kroppen som helhet. Allt från skönhet, hår, hud, komplex, Stress, psykisk ohälsa, näringsrik mat, träningsformer och mycket mer! Jonna Olsson är en väletablerad frisör mitt i centrala Stockholm och har arbetet i branschen i över 10 år. Här möter hon kunder dagligen och får massor av frågor gällande hår och hälsa. Här finner Jonna en ...
 
Loading …
show series
 
Sv: "Hur mår du?", är en enkel fråga. Men många gånger glömmer vi att följa upp med fler frågor. Ett enkelt "det är ok" kan ibland dölja mer än vad det berättar. I det här avsnittet tar vi upp vikten av att lyssna aktivt på sina kollegor, vikten av kollegialitet och inte minst att förebyggande mental träning är lika viktigt som förebyggande fysiskt…
 
Sv: Märker man alltid när en normalbelastning övergår i något som påverkar vardagen?No: Merker man alltid når en normalbelastning går over til å være noe som påvirker hverdagen?Boehringer Ingelheim Animal Health による
 
Sv: I det här avsnittet behandlar vi de ramarna inom veterinäryrket som man ska vara uppmärksam och reaktiv på för att världens roligaste yrke ska fortsatt vara världens roligaste yrke...No: I dette avsnittet ser vi på rammene innen veterinæryrket som man skal være oppmerksom og reaktiv på for at verdens beste yrke skal fortsette å være verdens bes…
 
Sv: Är vissa mer drabbade än andra? Spelar personlighet och personlighetstyp in i hur vi handskas med arbetsvardagen?No: Er noen mer utsatte enn andre? Spiller personlighet og personlighetstype inn på hvordan vi håndterer arbeidshverdagen?Boehringer Ingelheim Animal Health による
 
SV: Vilka är Helene och Marianne och vad föranledde deras arbete med psykisk hälsa hos veterinärer? Detta är det första av fem avsnitt om psykisk hälsa hos veterinärer där vi lär känna varandra lite bättre och får en kort översikt om vad Psychovets och NORVET projektet egentligen är.NO: Hvem er Helene og Marianne og hva er bakgrunnen for deres arbe…
 
Välkommen att lyssna eller läsa avsnitt trettioett ! Allt som föds kommer att dö; förr eller senare. I detta avsnitt vill jag reflektera och spekulera över döden. Vill du läsa manuset till detta avsnittet? Du kan ladda ner manuset som är på en 6-sidig pdf-fil på min hemsida: amixe.se (det kostar inget...) Innehåll: "det är inte svårt att skita när …
 
Avsnitt 54 handlar om estetiska behandlingar så som b.la Fillers, kemisk peeling och fantastisk information om behandlingarna som görs på Stureplanskliniken.Stureplanskliniken är omtalad och det är en ära att få träffa grundaren DR PYRA HAGLUND.Vad är en estetisk virgin? vad är fillers, vad finns det för produkter och behandlingar?Vad är kemisk pee…
 
God och Gosig början på 2021 och jag vill börja med att tacka alla som lyssnat under 2020. Podcasten fick sig ett uppsving och jag har lyckats fånga många olika känslor precis som jag önskat.Detta avsnitt innehåller inspiration inom 4 olika delar. Jag tänkte dela med mig av vad jag gör för att peppa igång mig inför det nya året och hoppas kunna ins…
 
Detta avsnitt handlar om anknytning, svartsjuka och olika kärleksspråk. Är du intresserad av att förbättra dina relationer är detta ett avsnitt för dig.Vi alla har olika kärleksspråk och kommer med olika anknytningar och funderar du över varför just du sitter fast i ett ekorrhjul eller loop som jag brukar kalla det, samma mönster som spelas upp om …
 
Är du högkänslig?Huvudgästen i detta program heter Marja Norlin, Marja är högkänslighetsterapeut, transformativ coach och yogalärare. Hon är själv högkänslig, och med utgångspunkt i det, har hon utvecklat ett intuitivt och flexibelt sätt att hjälpa andra. Marja tar dig snabbt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Marja är…
 
Välkommen att lyssna eller läsa avsnitt trettio ! Medvetandet - Guds sinne Tror du att liv kan skapas av materia eller atomer? Visst har du också funderat över vad liv är och hur liv skapas? Innehåll: I detta avsnittet reflekterar och spekulerar jag om medvetandet och liv.. Olika syn på medvetandet: Panpsykism - naturvetenskapens tro på att univers…
 
ALKOHOL ALKOHOL ALKOHOL! Alkohol berör oss allihopa, det är FÅ som inte druckit alkohol nån gång i livet.PROMILLETANTEN är här, Anna Sjöström gäster mig i detta avsnitt. Utan pekpinnar ger hon oss en inblick i ämnet alkohol.Frågor som många av er har är – hur kan jag hjälpa en kompis, en familjemedlem eller partner?Hur lägger man egentligen fram si…
 
Välkommen att lyssna till avsnitt nr 29 Lycka och inre lugn - del 2 (fortsättning på avsnitt 28) Välkommen till de kanske viktigaste avsnitten, där jag ska undersöka det som alla söker: Lycka ! Lycka och inre lugn är kanske viktigare än på länge att ta upp med anledning av covid-19 och den isolering, ensamhet, oro, osäkerhet och rädsla som många up…
 
Välkommen att lyssna till avsnitt 28 Lycka och inre lugn - Vår sanna natur Välkommen till det kanske viktigaste avsnittet, där jag ska undersöka det som alla söker: Lycka ! Lycka och inre lugn är kanske viktigare än på länge att ta upp med anledning av covid-19 och den isolering, ensamhet, oro, osäkerhet och rädsla som många upplever. Som jag berät…
 
Maria Hellström Vd på Green Heads. Hon driver 2 Salonger i sthlm och tror på ett holistiskt perspektiv när det gäller hårvård.Lyssnare har bett om att få höra ett avsnitt tillsammans med Maria och SJÄLVKLART löste jag detta.Ett inspirerande avsnitt för både frisörer och kunder, men också för dig som är intresserad av att lära dig mer om hårvård och…
 
Erik GrönbergFöreläsare & Författare, grundare av projektet ”Inte ensam Aldrig glömd” som är ett initiativ för varje barns rätt att vara barn!Jag möter Erik på Stadshotellet i Västerås, där vi tar god tid på oss att prata, efter att inte ha setts på några år. Anledningen till att jag vill ha med Erik i podcasten är att prata om självkänsla och själ…
 
Den inre Rymden Några viktiga tankar och reflektioner om orsakerna till Psykisk Ohälsa och Psykisk Hälsa Vi kan påverka vår psykiska hälsa så mycket mer än vad många av oss tror. Tänk om samhället och vår kultur har kommit ur kurs och kört ner i ett spår där vi har svårt att komma loss. Genom att med ett öppet sinne och med nyfikenhet och ödmjukhet…
 
Välkomna till en ny säsong och Sommarprat 2020 med mig Jonna Olsson.Ett utdrag ur både mitt liv och min dagbok - Skriv gärna några rader ifall ni känner igen er eller hur det fick er att känna.Tack på förhand och STORT tack för allt fint ni delar.@vadsadusadupodcast@SkinnyjoStort tack till Anne -Lie Rydé som gjort bilder till omslaget, du är en stj…
 
Välkommen att lyssna till det tjugosjätte avsnittet. Några tankar och reflektioner om Andlighet och Religion. Jag brukar säga att jag är andlig men inte religiös. Så jag kommer i detta avsnitt berätta om sådant som har påverkar mig och min andliga resa. Innehåll: Fortsätter livet efter döden ? - Det är en fråga om tro! (Motsatsen till död är födels…
 
Välkommen att lyssna till det tjugofemte avsnittet: Emotionell Healing - övning Hej ! Detta avsnitt blir en avslutning på "energipsykologin" och denna övning/detta avsnitt ska förberedas enligt tidigare avsnitt 21-24 samt andningsträning, se gärna min hemsida www.amixe.se I detta avsnitt har jag spelat in ett exempel/en variant på hur emotionell he…
 
Kära Lyssnare, slutet av säsongen är NU HÄR. Min sista gäst för säsongen är en man som gästat mig tidigare i avsnitt 22 och som ni säkert lyssnat på i bl.a Framgångspodden, Fantastiska Dan Hasson. Jag älskar honom – just för så många områden jag inte ens kan förklara. Han sätter pricken över i:et i många frågor jag har och han är en klockren mentor…
 
Välkommen att lyssna till det tjugofjärde avsnittet. Livet är något vi ska uppskatta, inte bara uthärda. Detta avsnitt handlar om Uppskattning. Nog är det viktigt att visa uppskattning till andra, men här vill jag belysa betydelsen av att själv känna och uppleva uppskattning - och att kunna "självframkalla" en positiv känsla. Detta avsnittet spelad…
 
Lotta Lagerqvist är hälsocoach och driver podcasten ”hälsosnack med Lotta & Victoria” tillsammans med Victoria Carinci.Detta var ett spännande möte med en annan podcast och tyvärr kunde inte Lottas vapendragare Victoria medverka, men Lotta representerar företaget Vitalista alldeles utmärkt. I detta avsnitt pratar vi även om FERTILITET, PMS och HORM…
 
DAVID EK med en drös böcker i sin rygg hälsar på mig i detta avsnitt och pratar ätbeteenden och tarmen.Hur mycket tänker vi när vi äter och kan detta påverka vår ro i kroppen? Gå upp i vikt och gå ner i vikt.Inom psykologin - "what the hell effekten", Vad är det? Vi pratar nämligen Belönings system, SKULD & SKAM beläggning, tarmflora, IBS samt FODM…
 
Något mycket intressant med personlighet är att vi inte bara har en.Vad säger din personlighet om dig? Kan en personlighet vara både positiv och negativ?Kan vi ändra på vår personlighet och är du kvar i det förflutna och förlikar dig med vem du har varit eller har du bruit mönstret? Vi pratar om bl.a. Personligheter med narcissistiska drag och själ…
 
CAMILLA FINN jobbar som personlig tränare på Sats Sportpalatset och har specialiserat sig inom ett område som berör oss kvinnor väldigt mycket - Hon har lagt mycket fokus på att studera hur det är att träna med menscykeln som verktyg. Vi kvinnor besitter en sån otrolig URKRAFT och den aktiveras ett antal gånger under en månad på olika sätt. Att lär…
 
Gott Nytt år mina kära Lyssnare - Vad roligt & kärleksfullt vi haft under 2019.Jag avslutar 2019 med ingen mindre än Dogge Doggelito - Vilken smällkaramell!Där sitter jag hemma hos Doggelito, i hans kök, i Botkyrka. Wow, vilken grej.Frontfiguren i The latin Kings, rösten jag lyssnat till som ung, 90 tals bandet som alla minns!Ett avsnitt där vi pra…
 
I AVSNITT 39 - har jag bjudit in fina vänner på samtal och jag gillar att göra det ibland då jag tycker om att bryta av med lite humor och härlig stämning. Varför ? Jag prata om rätt så allvarliga och känsliga ämnen då & då i Podcasten och då kan det passa att bryta av titt som tätt... Vi pratar om MASSOR, ett avsnitt fyllt av tankar och kärlek. Mo…
 
EMS Träning har blivit enormt populärt. Linda Sandkvist (tidigare) VD & en av grundarna till X-Shape Fitness gästar avsnittet ihop med Kajsa Bäckström som var deras första franchisetagare.Berättar här om hur lång tid träningen tar? Hur gör man? Vad kostar det? VEM kan bli frenchisetagare samt kan alla träna EMS?Vill du veta mer om denna spännande t…
 
Vill du veta mer om Naprapati? Är du rädd för att gå till en naprapat?Maria svarar på frågor kring naprapat yrket och förklarar vad som är viktigt att veta kring yrket.Maria är utbildad Naprapat, personlig tränare och även vidareutbildat sig inom idrottsmedicin och kvinnohälsa som hon har bra kunskap kring. Vi pratar sjukgymnaster, mindset och kons…
 
Välkommen att lyssna till det tjugotredje avsnittet. Detta avsnitt handlar om förberedelserna inför bearbetning/ balansering/ transformering/ healing/ upplösning/ lindring av obearbetade minnen/ ryggsäck/ smärtkropp/ fobier/ obehag. Den kommande övningen är en variant av Garry Craigs EFT, Emotional Freedom Technique (Emotionell Frihets Träning). To…
 
MIN HÅRBOTTEN KLIAR!Nu är hösten här och alla mina kunders hårbotten kliar, varför? har dom löss? Ah kanske men det är inte löss jag pratar om i detta avsnitt.Kort och gott så ger jag mina tips på hur jag gör för att dämpa den fruktansvärda klådan som dyker upp ibland...HJÄLP! Varför kliar det, har jag mjäll? Hur gör jag?Jag tror också på ett helhe…
 
Vi andas in så mycket olika partiklar, kemikalier och gifter varje dag. Andning och syre är något som är livsviktigt för oss ( för hela kroppen) därför jobbar Andreas med att bygga upp växtväggar - NAAVA jobbar med biologisk rening av inomhusluft. Besök deras hemsida och SE filmerna på vilken skillnad deras experiment gjort på barn i skolor.Naava ä…
 
Det blir inte alltid som man tänkt sig och avsnittet jag skulle släppa kunde jag inte släppa av en speciell anledning, så jag satt mig ner och funderade... ja varför gör jag inte en liten berättelse, ett slags "sommarprat".. där jag kopplar ihop endel av det podden handlar om. Utifrån mig själv.Genom att dela några små delar av min historia, kanske…
 
Anette Svanfelt Jobbar som Funktionsmedicinsk terapeut och jobbar som hälsocoach samt tidigare utbildad inom ayurveda, Vi pratar om Stress, Hormoner, sköldkörteln och kolesterol. När kroppen är stressad förlorar vi näring och vad gör man då? Vikten i att göra medvetna val här i livet, 80/20 än en gång och vad ÄR hormoner? Att finnas där för någon s…
 
She is back - Sara Nomberg.( Oxidativ stress, syre till celler, antioxidanter, seborre och acne)Avsnitt 19 har vart ett av det mest lyssnade programmen i podcasten och många vill höra Sara igen.I dagens avsnitt så pratar jag och Sara om hur en stressad hud skall tas hand om, oxidativ stress, syre till celler, antioxidanter, seborre och acne. Allt d…
 
Välkommen att lyssna till det tjugoandra avsnittet. Innehåll: Det är dags att fortsätta resan på hur man kan läka sår i smärtkroppen/ ryggsäcken och behandla fobier. Min historia om hur jag kom i kontakt med Emotional Freedom Technique, EFT av Garry Craig på 90-talet (www.emofree.com) Bakgrunden till hur ingenjören Garry Craig utvecklade EFT efter …
 
För dig som vill veta mer om ätstörningar så är detta avsnittet för dig. Johanna Levallius är psykolog och har forskat samt gjort en avhandling på Karolinska Institutet på just personligen & Ätstörningar. Ett super intressant avsnitt där vi går in och pratar på djupet om ätstörningar. Kan alla få en ätstörning och varför får man det? Hur vanligt är…
 
Välkommen att lyssna till det tjugoförsta avsnittet. "Vi kan inte hindra sorgens fåglar från att flyga över vårt huvud, men från att bygga bo" Detta är första avsnittet och en introduktionen till hur jag ser på hur vi kan GÖRA NÅGOT åt det där boet.... Innehåll: Sorgens fåglar symboliserar för mig allt som vi kan råka ut för i livet. Det mesta kan …
 
Dagens avsnitt gästas utav min vän Kathrin Mohebbi. En Tjej som är super karriärs inriktad med höga mål i livet. Vi är inne i en del i podcasten som handlar om psykisk ohälsa samt några avsnitt om ätstörningar & destruktiva beteendemönster. Kathrin har tidigare haft ätstörningar så som anorexia och mer om detta kan ni lyssna på i avsnitt STRESS i s…
 
Psykisk ohälsa och Anorexia är väldigt vanligt, i detta avsnitt intervjuar jag Nikita Sandkvist ute på fältet, vi sitter på X-shape fitness Östermalm där Nikita Jobbar bl.a. Nikita delar med sig av sina händelser i livet och det hon upplevt kring anorexia. Stort tack för att du på så kort varsel ville delta och dela din berättelse. Hur startade Ano…
 
Destruktiva beteendemönster så som att kräkas och svälta sig själv har en drös olika bakgrunder och varför man gör detta.Jag har valt att fokusera på ätstörningar i några avsnitt då jag ser det dagligen, har själv haft komplex p.g.a. vad någon sagt till mig men också våra unga och vårt ansvar som vuxna. Det finns jätte bra hjälp att få och idag ska…
 
AVSNITT 27 med Elias Antonios, Anna Chrigström/Berglind & Harriet Hermansson - Jag har bjudit in mitt dreamteam på samtal om hårkunskap. 3 färgspecialister i ett och samma program. Vilken kunskap under ett och samma tak.Det är äntligen vår och vi gör slingor och uppljusningar på löpande band, då passar detta avsnitt perfekt.Att stressa håret kan ju…
 
Välkommen att lyssna till det tjugonde avsnittet. Detta avsnitt handlar om Livets Hemlighet och Mysteriet Människan - sett ur Non-Duality´s perspektiv I detta avsnitt kommer jag att utmana och tänja på mina och antagligen era gränser också… Våga vara modig att utmana dig själv - var nyfiken - öppen - och ödmjuk! Det går att se på människan och live…
 
DR. Anne Wetter är specialist i dermatologi och driver Estetiskt hudläkarcentrum, hon har mer än 15 års erfarenhet inom området och blir ofta tillfrågad att ställa upp och föreläsa i professionella sammanhang, vilken ära att få ha henne medverka i podcasten. Hennes kunskap är ovärderlig och ett stort komplex kan vara att vi solat sönder huden och d…
 
Hur hjälper naturen oss mot stress, utmattning och oro? Här Hörrni, har vi ett samtal med super härliga författarinnan Lisen Sundgren. En Inspirerande kvinna som lever för att samla ihop naturens guld till framgångsrika restauranger och har skrivit böcker om naturens vilda liv.Hon berättar sin resa genom utbrändhet och psykisk ohälsa och vad har då…
 
Välkommen att lyssna till det nittonde avsnittet. Detta avsnitt handlar om uppmärksamhet och vårt sinne. - Hur förhåller du dig till det som händer och dina tankar ? Detta är en komplettering och fortsättning på avsnitt 16 & 18 Innehåll: Pil & Skålseende Pilseendet är riktat mot ett mål eller objekt Pilseendet tar dig bort från och avskärmar omgivn…
 
Ännu en gång råder jag er alla att plocka fram papper och penna, sitt gärna i lugn och ro för att supa in detta avsnitt 100%.information om hudvård tar aldrig slut, i det här avsnittet får ni information som ni aldrig ska glömma, Vi pratar om okunskap kring influerande om hudvård, Vatten kan vara super aktivt, Mineraler och vad är Mineralolja? Prog…
 
Loading …

クイックリファレンスガイド

Google login Twitter login Classic login