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コンテンツは Redwane Telha によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Redwane Telha またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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"Cours Redwane, cours !" Épisode 18 : 300 séances de sport en 365 jours ?!

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Salut tout le monde. La dernière fois qu'on s'était parlé, je vous avais présenté mon nouveau défi : réussir à faire 300 séances de sport en 365 jours. Je le sais, c'est énorme mais c'est avant tout une manière de me remobiliser pour affronter cette vilaine hernie discale.


Dans cet épisode, je vous raconte les débuts de ce challenge. Et rassurez-vous, pour le moment, il se déroule sans accroc.


Si vous voulez suivre ce défi au jour le jour, vous pouvez me follow sur Twitter @redwanetelha ou bien sur Instagram : @redwane.podcast.


Et si vous invite aussi à suivre Cheedee, le YouTuber qu'on entend dans ce podcast.


On revient vite !


("Redwane!" est un podcast proposé par Redwane Telha avec l'aide de toute la petite famille Telha.)



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Dans cet épisode, je vous raconte les débuts de ce challenge. Et rassurez-vous, pour le moment, il se déroule sans accroc.


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