Från utmattning till årets PT - Johanna Södermalm

Prestationspodden

コンテンツは Prestationspodden and Caroline Norbelie によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Prestationspodden and Caroline Norbelie またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

1y ago 1:01:43

MP3•エピソードのホーム

Jag faller direkt för hennes äkthet. Det är inte alla dagar man träffar någon som är sig själv helt enkelt. Johanna Södermalm var försäljningschef men arbetade för hårt. Hon drevs av prestation och kände sig aldrig tillräckligt bra. Hon mattade ut sig kraftigt och tvingades in i tystnad. Och fick på så sätt chansen att arbeta med sig själv och där fann hon insikter och en stor skopa klokhet. Idag är hon 34 år och arbetar som personlig tränare, hälso/stress coach och driver podden Snack med Södermalm.. Hon är inte vilken PT som helst utan blev årets PT 2020.

Tack till Daniel@lejon.se som klipper podden.

Vill du komma i kontakt med Caroline: carolinenorbelie.com

instagram @carolinenorbeliecoaching

Vill du komma i kontakt med Johanna:

instagram: snackmedsodermalm

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

351 つのエピソード