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Cuentos para dormir: Florece a tu propio ritmo - Día 164 Año 3

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En este episodio de Durmiendo Podcast, compartimos una historia para recordarte que es válido avanzar a tu tiempo, sin comparaciones ni prisas, con la confianza de que tu camino es único. Prepárate para conectar con el amor propio y descansar profundamente.


En este episodio hablamos de:

  • Avanzar a tu ritmo y celebrar tus logros.
  • Soltar la presión y las comparaciones.
  • Ejercicios de visualización y respiración.

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Guión: Ana Paula Chávez

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Coordinación de Contenido: Nancy Edid, Ana Paula Chávez

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana Mendoza

Área Digital: Maite Pacheco, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias



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