Afirmaciones para conectar con la calma - Día 145 Año 3

Durmiendo

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3M ago 24:28

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En este episodio de Durmiendo Podcast, compartimos afirmaciones para ayudarte a conectar con la calma. Si sientes que el estrés te sobrepasa esta noche, estas palabras te ayudarán a relajarte y descansar mejor. Permítete soltar las tensiones del día y encontrar serenidad antes de dormir.

En este episodio hablamos de:

Conectar con tu paz interior.
Soltar el estrés y relajar tu mente.
Visualizaciones para alcanzar la calma.

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Voz: Sergio Venegas

Guion: Ana Paula Chávez

Dirección Creativa: Alis Escobar

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Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

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