Tag 10 - Adventskalender 2022: Natur Achtsamkeit Leben – Dein Podcast Mit Peter Beer podcast

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

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Motivation Achtsamkeit Positivepsychologie Resilienz Selbstliebe Stressmanagement Psychische Gesundheit Fitness Peter Beer Bildung Selbstentwicklung

コンテンツは Peter Beer によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Peter Beer またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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Tag 10 - Adventskalender 2022: Natur

10M ago 3:53

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🎅🏽 Willkommen an Türchen 10 an diesem herrlichen 10. Dezember! 🎅🏽

Heute möchte ich dir ein Thema näher bringen, welches mir am Herzen liegt: die Natur. Tag für Tag verbringen wir unsere Zeit eingesperrt und blenden die Natur aus. Die Natur hat jedoch ganz besondere Heilfähigkeiten und eine wahre Kraftquelle.

Stelle dir die Fragen:

Wann war ich das letzte Mal ohne mein Smartphone spazieren?
Wann möchte ich demnächst mit allen Sinnen die Natur genießen?
Wie kann ich 5-Minuten Natur in meinen Alltag einbauen?

Schreibe dir deine Gedanken gerne in dein keines Adventskalender-Journal. 🎄

Ich wünsche dir einen wundervollen Tag draußen in der frischen Luft!

Hab einen wundervollen Moment. Dein Peter 🙏🏼

… continue reading

411 つのエピソード

#Motivation #Achtsamkeit #Positivepsychologie #Resilienz #Selbstliebe #Stressmanagement #Psychische Gesundheit #Fitness #Peter Beer #Bildung #Selbstentwicklung

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published 10M ago

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Heute möchte ich dir ein Thema näher bringen, welches mir am Herzen liegt: die Natur. Tag für Tag verbringen wir unsere Zeit eingesperrt und blenden die Natur aus. Die Natur hat jedoch ganz besondere Heilfähigkeiten und eine wahre Kraftquelle.

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Wann war ich das letzte Mal ohne mein Smartphone spazieren?
Wann möchte ich demnächst mit allen Sinnen die Natur genießen?
Wie kann ich 5-Minuten Natur in meinen Alltag einbauen?

Schreibe dir deine Gedanken gerne in dein keines Adventskalender-Journal. 🎄

Ich wünsche dir einen wundervollen Tag draußen in der frischen Luft!

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