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Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
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Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Peter Beer

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Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich und erfolgreich sind und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein zufriedenes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Lass uns loslegen!
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Podcastinterview mit Rüdiger Dahlke 33:03

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heute will ich dich an diesem interessanten Gespräch teilhaben lassen. Dein Peter __________________________________________________________ ► Hier kannst du dich für's Meditationsexperiment 2023 anmelden https://utm.io/ufFGw __________________________________________________________ ► Mein letztes Buch findest du hier: https://bit.ly/3qP2G6r ► Fol…
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DAS macht UNS süchtig 10:20

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Wo liegt der Ursprung der Sucht? Liegt es an der Ablenkung selbst oder gibt es eine tiefgreifendere Wurzel die uns zur Sucht lenkt? Die Antwort darauf möchte ich dir in diesem Video geben. Dein Peter __________________________________________________________ ► Hier kannst du dich für's Meditationsexperiment 2023 anmelden https://utm.io/ufFGw ______…
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Meditation, mein schlimmster Fehler 8:02

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Was erhoffst du dir von Meditation? Gehörst du zu den 50% die sich entspannen wollen und vergessen, dass Meditation eine Reise ist und es deswegen wieder lassen? Dein Peter __________________________________________________________ ► Hier kannst du dich für's Meditationsexperiment 2023 anmelden https://go.peter-beer.de/ufEAZ _______________________…
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bin nicht gut (genug) 6:12

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Bist du auch auf der Suche nach Optimierung, hast das Gefühl in bestimmten Bereichen nicht mit anderen mithalten zu können? Heute möchte ich dir zeigen, was das mit dem Thema Liebe zu tun hat. Dein Peter ► Hier kannst du dich für's Meditationsexperiment 2023 anmelden https://go.peter-beer.de/ufDpb ___________________________________________________…
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1fach das Nervensystem beruhigen 10:09

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Heute möchte ich dir, in der Hoffnung, dass da etwas für dich dabei ist, auf drei verschiedenen Methoden aufzeigen, wie du deine Entspannungsfähigkeit trainieren kannst. Ganz egal in welcher Situation du steckst oder wie schwer dein Problem ist, oft sind es nur kleine Sachen, die große Veränderung ermöglichen. Sei im Jetzt. Dein Peter Alle Infos zu…
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ist Hoffnung destruktiv? 5:05

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Jaein zur Hoffnung in unserem Herzen. Hoffnung ist als zweischneidiges Schwert zu betrachten, sie kann uns viel Gutes, sowie schlechtes bringen. Mehr darüber möchte ich dir heute hier nahebringen. Dein Peter Dein Peter ► Mein letztes Buch findest du hier: https://bit.ly/3qP2G6r ________________________________________________________ ►Alles Infos z…
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Per Gedankenkarussell ins Positive 7:09

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Hey es freut mich riesig nach der langen Zeit wieder mit einem neuen Video für dich da zu sein! Viel möchte ich hier gar nicht vorweg nehmen. Dein Peter ________________________________________________________ ►Hier noch der versprochene Link: http:// https//peter-beer.de/fuer-dich/hoerbuch-die-essenz-der-achtsamkeit?utm_medium=social&utm_source=yo…
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Podcast Interview mit Mischa von ChainlessLife 1:00:51

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Heute habe ich Mischa für euch als Gast in unserem Podcast. In diesem 1 stündigen Podcast, arbeiten wir uns durch verschiedene Themen, über Ehrlichkeit, Kindheit, Karrier und sein neues Projekt "ChainlessLIFE" und vieles mehr! Dein Peter ► ChainlessLIFE Podcast: https://spoti.fi/3reZEZg ► ChainlessLIFE Instagram: https://bit.ly/ChainlessLIFE_Instag…
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Tag 24 - Adventskalender 2022: Frohe Weihnachten! 5:31

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✨ Herzlich Willkommen zur Weihnachtsfolge am 24. Dezember ✨ Ich wünsche dir und deiner Familie von Herzen ein wundervolles Weihnachtsfest mit ganz viel innerer Ruhe, Gelassenheit und vorallem Liebe. ✨💛 Danke, dass du mich und meine 9 wundervollen Kollegen in den 24 Tagen begleitet hast. Ich hoffe, du konntest ganz viele Impulse für die Adventszeit …
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Tag 23 - Adventskalender 2022: Q&A - Ich antworte auf deine Fragen! 9:07

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✨Willkommen an Tag 23 ✨ Heute möchte ich deine Fragen aus dem Türchen 23 beantworten. Vielen Dank für die hunderte Fragen, die ihr bei mir und meinem Team eingereicht habt! Ich habe mir einige heraus gepickt, um möchte in dieser Folge näher auf sie eingehen. 🎄 Ganz viel Spaß mit der Folge und eine tollen 23. Dezember! ⭐️ Dein Peter Beer ✨🎁 Ab sofor…
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Tag 22 - Adventskalender 2022: Gedanken 6:47

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Willkommen bei Türchen 22! (Schon bald ist Weihnachten - yippie 😄) Gedanken, Gedanken, Gedanken. So schön wie es manchmal ist, ganz für sich selbst und mit seinen Gedanken zu sein, umso anstrengender kann es werden, wenn wir aus den Gedankenstrudeln nicht mehr heraus kommen. Das bewusste wahrnehmen unserer Gedanken, kann dabei helfen, Muster besser…
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Tag 21 - Adventskalender 2022: Ehrlich zu dir selbst sein 6:15

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Schön, dass du hier bist bei Türchen 21! 😊 Ehrlichkeit... klingt so harmlos aber ist oft gar nicht so einfach oder? Viele von uns sagen, dass sie ehrlich sind aber vergessen dabei ehrlich zu sich selbst zu sein. Gehe heute in dich und lege deine Hand auf's Herz: Tut dir dies oder jenes wirklich gut? Was solltest du aufhören und lassen? Was solltest…
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Tag 20 - Adventskalender 2022: Heilen 7:09

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Willkommen an Tag 20! ✨ ✨🎁 Ab sofort kannst du auch einen Achtsamkeitsakademie-Geschenkegutschein erwerben für deine Liebsten. Klicke hier auf diesen Link, um alle weiteren Infos zu erfahren: https://achts.am/ufhgL Wir alle sind auf einer Reise... Einer Reise zu uns selbst, um tiefe Heilung zu erfahren. Doch wie können wir lernen uns selbst zu lieb…
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Tag 19 - Adventskalender 2022: Adventsimpuls von Veit Lindau 6:42

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🎄Willkommen bei Türchen Nr. 19! 🎄 Veit Lindau begleitet dich zum heutigen Adventsimpuls! Veit ist Autor, Coach, Trainer und erinnert viele tausende Menschen daran, dass sie ein besonderes Licht in sich tragen. Im heutigen Impuls begleitet er dich durch ein wunderschönes 19. Türchen. Er ermutigt dich, weniger hart zu dir selbst zu sein und gütig mit…
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Tag 18 - Adventskalender 2022: Achtsamkeit 7:21

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✨ Willkommen beim 18. Türchen! (Wahnsinn wie schnell die Zeit vergangen ist! ) Heute möchte ich mit dir über Achtsamkeit sprechen. Was bedeutet wirklich Achtsamkeit? Ist es ein Mittel zum Zweck oder wie setze ich es richtig im Alltag ein? Viele Menschen wissen nicht, wie sie achtsamer im Alltag sein können. Dabei sind es die kleinen Schritte und Ha…
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Tag 17 - Adventskalender 2022: Adventsimpuls von Christian Bischoff 5:53

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⭐️ Türchen 17 mit Christian Bischoff ⭐️ Christian Bischoff ist Redner, Persönlichkeits-Trainer, Motivationstrainer und Autor. Christian ist ein Freund von mir und teilt heute einen wirklich wunderschönen Impuls mit dir. Gemeinsam möchte er mit dir erarbeiten, wo du momentan deine Aufmerksamkeit hast. Gehe in dich: Wohin fließt momentan meine Schöpf…
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Tag 16 - Adventskalender 2022: Meditation - Sei im JETZT - 10:59

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🙏🏼 Tag 16 dieses wundervollen Adventskalenders 🙏🏼 Heute möchte ich dich zu einer Meditation einladen, die dir dabei helfen soll, ganz präsent im Jetzt zu sein. Schließe dafür gerne deine Augen und suche dir einen bequemen Sitz. Alles was du jetzt brauchst ist: Dein Atem. 🙏🏼 Genieße mit mir ganz achtsam die nächsten Minuten und komme ganz bei dir an…
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Tag 15 - Adventskalender 2022: Adventsimpuls von Curse 9:21

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❄️ Hallo du wundervoller Mensch an Tag 15 ❄️ Heute wartet ein Adventsimpuls von Curse auf dich! Curse ist deutscher Rapper und hat bereits eine vielzahl von Menschen auf ihrem Weg begleitet. Als Coach erzählt er über das Streben nach Glück, nach Sinn und der Erfüllung im Leben. Heute begleitet er dich an Tag 15 durch einen achtsamen Advent mit sein…
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Tag 14 - Adventskalender 2022: Liebe 5:09

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Lieeeeebe! Heute an Tag 14 möchte ich mit dir über das Thema Liebe sprechen 😊🙏🏼 Das Gefühl Liebe mag sich vielleicht für dich kitschig anhören, jedoch ist es wirklich essenziell um ein glüchliches und erfülltes Leben zu führen. Manchmal haben wir jedoch auch in der Kindheit gelernt, dass Liebe mit Bedingungen verknüpft ist. Im Grund genommen dürfen…
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Tag 13 - Adventskalender 2022: Adventsimpuls von Melanie Pignitter 5:23

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✨ Heute an Tag 13 wartet ein wunderschöner Impuls von Melanie Pignitter auf dich! ✨ Melanie Pignitter ist diplomierte Mentaltrainerin, Selbstliebe-Mentorin, Bloggerin, Podcasterin und Autorin. Sie zeigt vielen tausenden Menschen, wie sie wieder zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Leben finden und das mit einer großen Portion Selbstliebe. 😊 🎁 H…
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Tag 12 - Adventskalender 2022: Gesunder Umgang mit schwierigen Emotionen 5:45

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⭐️ Willkommen an Tag 12 ⭐️ Ängste, Druck, Traurigkeit sind Emotionen, die wir oft nicht fühlen möchten. Heute möchte ich mit dir über diese schwierigen Emotionen sprechen und wie du am Besten mit diesen Gefühlen umgehen kannst. Gehe heute in dich: Wann drückst du unbewusst Emotionen weg, sodass du sie nicht richtig für dich verarbeiten kannst? Welc…
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Tag 11 - Adventskalender 2022: Adventsimpuls von Sarah Desai 7:27

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Sarah Desai und ich heißen dich herzlich Willkommen an Tag 11 des Adventskalenders! 😊 Sarah ist Coachin für persönliche und spirituelle Weiterentwicklung, Spiegel-Bestsellerautorin und Podcasterin. Heute teilt sie ihre besten Impulse mit dir und bestärkt dich aus vollem Herzen zu leben. Sie sagt: "Aus allem, was wir erleben, kann etwas Wundervolles…
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Tag 10 - Adventskalender 2022: Natur 3:53

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🎅🏽 Willkommen an Türchen 10 an diesem herrlichen 10. Dezember! 🎅🏽 Heute möchte ich dir ein Thema näher bringen, welches mir am Herzen liegt: die Natur. Tag für Tag verbringen wir unsere Zeit eingesperrt und blenden die Natur aus. Die Natur hat jedoch ganz besondere Heilfähigkeiten und eine wahre Kraftquelle. Stelle dir die Fragen: Wann war ich das …
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Tag 9 - Adventskalender 2022: Adventsimpuls von René Borbonus 6:50

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❄️ Hallo du lieber Mensch! ❄️ Heute begleitet dich der liebe René Borbonus durch die heutige Folge. René Borbonus ist Referent, Autor und Spezialist für berufliche Kommunikation, Präsentation und Rhetorik. Für dich hat er heute eine wirklich tolle Podcastfolge zum Thema "Stille" aufgenommen. Vielleicht möchtest du dir heute überlegen: Wann gönne ic…
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Tag 8 - Adventskalender 2022: Veränderung einladen und Vergangenes loslassen 4:39

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🙏🏼 Hallo du wundervoller Mensch an Tag 8! 🙏🏼 Heute möchte ich mit dir über das Thema "Loslassen" und "Veränderung" sprechen. Leider neigen wir als menschliches Wesen sehr dazu uns zu viele Gedanken über vergangene Ereignisse zu machen. Dies führt dazu, dass wir die Vergangenheit nur schwer loslassen können und dadurch nur selten wahrhaftige Verände…
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