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Episode 406: Dave Heitmann - Couch To 100 Mile Check In

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Dr. Dave will be challenging himself to complete the Javelina 100 mile in 2024, going from the couch to the 100 mile distance in a years time. Dave has an extensive background as a medical director, treating thousands of patients, including: Olympians, National Champions, sports teams, and professionals. After losing his own health in the pursuit of helping others find theirs, Dave and his family embarked on a wild journey that included living in a bus, working on organic farms, traveling the country before ultimately landing them in Austin, Texas.

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Support HPO: zachbitter.com/hpo

Zach’s Coaching: zachbitter.com/coaching

Zach’s Newsletter: substack.com/@zachbitter Dave: mindofdave.com - IG: @mindofdave - YT: @mindofdaveMOD

Zach: zachbitter.com IG: @zachbitter X: @zbitter Substack: zachbitter.substack.com FB: @zbitterendurance Strava: Zach Bitter TikTok: @zachbitter Threads: @zachbitter

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