コンテンツは btwb によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、btwb またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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VNR #186 - How to create partner workouts.
Manage episode 447384186 series 2908438
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- A husband & wife want to workout together, but they only have 1 barbell & one set of dumbbells.
- They want to know how to make any workout into a partner workout.
- Pat & Adrian discuss the various types of partner workouts & the many aspects to consider when programming them.
187 つのエピソード
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