VNR #113 - Should Workout Standards Be Based On Gender Or The Individual? Varied Not Random podcast

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コンテンツは btwb によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、btwb またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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VNR #113 - Should workout standards be based on gender or the individual?

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- A VNR listener wanted to know why some movement standards (like box jumps & wall ball target heights) seem to be based on gender instead of the individual athlete.
- Pat & Adrian give their thoughts on this topic.

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160 つのエピソード

#Fitness #btwb #CrossFit #Sherwood #Bozman #Health and Well-Being #Strength #Conditioning #Communities #Athletics #Coaching #Affiliate #Gym

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