5 Tips To Beat Stress Eating This Week V SHRED: Better Body Better Life. podcast

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V SHRED: Better Body Better Life. « »
5 Tips To Beat Stress Eating This Week

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Many of us are guilty of reaching for the snacks when we are stressed. It’s a fairly common occurrence and if we aren’t careful, these moments can turn into something much bigger. Fear not! This week V Shred Co-Founder Vince Sant takes us through some priceless tips to help avoid stress eating in as little as a week! Don’t miss this!

Let us help you create a meal plan that is tailored specifically for you! ⇒ https://vshred.fit/4EB

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#Fitness #Mental Health #Nutrition #VSHRED #Health and Well-Being #Motivation #Weight Loss

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V SHRED: Better Body Better Life.

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