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Upgrade Your Day with... Affirmations & Martin & The Gilded Balloon Gang

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This week I talk all things "affirmations" with a lovely bunch of co-workers. Yep, I'm still here performing at the Edinburgh Fringe and working with a great gang of people that includes technical crew, stage managers and the lovedly Front of House staff. I spent the morning asking them about affirmations and I finish this episode with a 3 Minute Upgrade meditation.
Find out more about Upgrade Your Day here: www.upgradeyourday.co.uk
- The Upgrade Your Day Podcast with Martin Cabble-Reid

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