Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
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コンテンツは Natalia Price によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Natalia Price またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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102. En antídoto para soltar el juicio y dejar de luchar contigo
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En este episodio:
- Te comparto la herramienta que llevo años usando que ha sido medicina para dejar de juzgarme y que también ha ayudado a muchos de mis clientes.
- Te explico por qué estar en rechazo y juicio interno crea una guerra contigo que siempre vas a terminar perdiendo.
- Aprenderás el poder que tiene la aceptación y como te ayuda a encontrar una manera más simple de alcanzar tus metas sin constante juicio, rechazo ni crítica interna.
Deseo que lo disfrutes mucho!
Instagram: @nataliacprice
Sesiones 1:1 de CODING🪄
112 つのエピソード
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