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コンテンツは Katie Wells によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Katie Wells またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Brain Health for Women With Make Time Wellness

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Episode Highlights With Emma and Helen

  • How each of them got into the field of brain health
  • Why brain health is important for women to understand and be aware of
  • When brain fog isn’t just brain fog and why to pay attention to it
  • Why women are more at risk than men for brain health issues
  • 1 in 11 women will get breast cancer… 1 in 6 will get Alzheimer's
  • A brain-first approach to wellness
  • Yet another reason that sleep is so important!
  • The supplements that can support brain health and help the brain function optimally as we age
  • Why sugar isn’t great for brain health and worth avoiding

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864 つのエピソード

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  • Why brain health is important for women to understand and be aware of
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  • Why women are more at risk than men for brain health issues
  • 1 in 11 women will get breast cancer… 1 in 6 will get Alzheimer's
  • A brain-first approach to wellness
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