Artwork

コンテンツは Dallas Hartwig and Pilar Gerasimo, Dallas Hartwig, and Pilar Gerasimo によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Dallas Hartwig and Pilar Gerasimo, Dallas Hartwig, and Pilar Gerasimo またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

Episode 107: The 4 Season Solution

1:01:29
 
シェア
 

Manage episode 256024259 series 1170112
コンテンツは Dallas Hartwig and Pilar Gerasimo, Dallas Hartwig, and Pilar Gerasimo によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Dallas Hartwig and Pilar Gerasimo, Dallas Hartwig, and Pilar Gerasimo またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

This week on The Living Experiment, we’re talking about Dallas’s new book, The 4 Season Solution, which is now available in bookstores everywhere! In addition to recapping the central themes of the book, and hearing about the response it has gotten from early readers, we talk about the relevance of the book’s themes to the challenges so many of us are facing now. We explore the overall importance of seasonal living in relation to good health. And we also consider how incorporating season-appropriate adjustments can support the reversal of chronic conditions and diseases — by lowering inflammation, re-regulating our biochemistry, and improving the resilience of our body-mind’s integrated systems. As always, we wrap up with some experiments to help you integrate more season-driven wisdom into your own life.

Get full show notes and resources at http://livingexperiment.com/the-4-season-solution/

  continue reading

128 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 256024259 series 1170112
コンテンツは Dallas Hartwig and Pilar Gerasimo, Dallas Hartwig, and Pilar Gerasimo によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Dallas Hartwig and Pilar Gerasimo, Dallas Hartwig, and Pilar Gerasimo またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

This week on The Living Experiment, we’re talking about Dallas’s new book, The 4 Season Solution, which is now available in bookstores everywhere! In addition to recapping the central themes of the book, and hearing about the response it has gotten from early readers, we talk about the relevance of the book’s themes to the challenges so many of us are facing now. We explore the overall importance of seasonal living in relation to good health. And we also consider how incorporating season-appropriate adjustments can support the reversal of chronic conditions and diseases — by lowering inflammation, re-regulating our biochemistry, and improving the resilience of our body-mind’s integrated systems. As always, we wrap up with some experiments to help you integrate more season-driven wisdom into your own life.

Get full show notes and resources at http://livingexperiment.com/the-4-season-solution/

  continue reading

128 つのエピソード

すべてのエピソード

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド