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コンテンツは Frances Robertson-Ritchie によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Frances Robertson-Ritchie またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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04 Finding Your Authentic Voice with Sarah Thurstan

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In this episode I am chatting with Sarah Thurstan about her new book, Personal Presence: How Speakers Authentically Engage.

Sarah has been coming to my classes for a while and I have always enjoyed her observations about Yoga during our brief chats. When I found out that she had written a book I was eager to find out all about it. I was intrigued to find out the similarities between the work that she does and the practices we use in Yoga.

Listen for Sarah's expert tips on increasing your confidence and finding your authentic voice from her many years experience on the stage.

*

And if you need some time out for yourself, you can get a copy of my FREE guided relaxation recording here

https://mailchi.mp/289c96d60b8e/happy-healthy-free-guided-relaxation

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