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コンテンツは Katie Day and Shailey Murphy によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Katie Day and Shailey Murphy またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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107: Season Finale: The Secret to Being Happy: What IS in actually your control and What Isn’t? Positivity, Dealing with FOMO, and Marriage fights.

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Making all kinds of lemonade today! Topics addressed: feeling “left out”, FOMO-fear of missing out, marriage fights, realizing your life isn’t what you “dreamed”, what about when you are mourning? Or going through something really hard? Digging deep today! (Bonus topic: Is the person you are worrying about actually just a Garbage Person?)

“Happiness is an attitude. We either make ourselves miserable, or happy and strong. The amount of work is the same.”
-Francesca Reigler

“You don’t have a right to the cards you believe you should have been dealt with. You have an obligation to play the hell out of the ones you’re holding.”
-Cheryl Strayed

“Incredible change happens in your life when you decide to take control of what you do have power over instead of craving control over what you don’t.”
-Steve Maraboli

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“Happiness is an attitude. We either make ourselves miserable, or happy and strong. The amount of work is the same.”
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