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コンテンツは Cristi Bundukamara によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Cristi Bundukamara またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Discover Your Core Connection with Dr. B

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Join us as Dr. B delves into the heart of the matter, exploring why so many of us grapple with feelings of inadequacy and "not being good enough." Drawing from her extensive experience and personal anecdotes, she sheds light on the origins of these beliefs, often stemming from childhood experiences and societal norms.
In this thought-provoking discussion, Dr. B offers invaluable insights into understanding and embracing our true selves. Learn practical strategies for cultivating self-awareness, recognizing your strengths, and nurturing self-love.
Don't miss out on this eye-opening episode that promises to empower you to break free from negative self-talk and embrace your core connection. Subscribe now and join us on the journey to mental strength and self-discovery with Dr. B!
#SelfCare #Mindfulness #PersonalGrowth #Empowerment #MentalHealthMatters #CristiBundukamara #PainandPurpose #MentalStrength #mentallystrong

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