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Episode 37 - Josh is 50!
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Plant Based Butter: https://twitter.com/KenDBerryMD/status/1436788660695928832?t=3ZB4xTdJYtGyAbZ7W3eplQ&s=09
Keto Dangerous: https://vegnews.com/2021/9/keto-diet-heart-disease
Retro 40 yr Olds: https://www.goretro.com/2011/05/women-turning-forty-then-and-now.html
Weight Averages: https://www.medicalnewstoday.com/articles/320917#determining-ideal-weight-with-bmi
Chin-up Averages: https://strengthlevel.com/strength-standards/chin-ups/lb
Push-up Averages: https://gasparinutrition.com/blogs/fitness-facts/how-many-pushups-should-i-be-able-to-do
Bench Averages: https://strengthlevel.com/
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