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コンテンツは Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, Mindset Mentor, Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, and Mindset Mentor によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, Mindset Mentor, Shannon Marqueta | Healthy Habits Coach, Body Confidence Coach, and Mindset Mentor またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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34 \\ Why Most People Don’t Reach Their Health and Fitness Goals.

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Have you or someone you know ever made a goal health or fitness related and not reached it? Why do you think?

Instant gratification is so tempting these days, but commitment and consistency will always deliver your desired result/

Be patient and trust the process, and let's talk about how together we can make sure we're not "most people" and reach our goals!

XO,

Shan

Connect: www.shannonmarqueta.com

1:1 Coaching: https://www.shannonmarqueta.com/coaching

Episode Mentions:

20-Minute Workout: https://bchbody.life/3KzSBn0

Free Stuff:

Facebook Community: https://bit.ly/afreshstartsupport

5-Day Meal Plan: https://www.shannonmarqueta.com/

Contact me: shannonmarqueta.coach@gmail.com

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