【内容】トレパンさんから以下の質問をいただきました。 雨で泥々になった下りの走り方を教えてください。シューズのラグは深い方がいいとは思いますが、泥々のトレイルで足裏のどの部分で着地すべきか、脚のどこに力を入れたらいいのか、重心はどうしたらいいのか、目線はどこを見たらいいのか、いろいろ試したのですが、全く効果がありません。松永さんは泥々でスリッピーな下りはどう走られているのか教えください。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://…

～#235 ShowNote（1:23:28）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：捨てられないもの(中編)】 市民ランナーの皆さんが挙げた「捨てられないもの」をご紹介します 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告：捨てられないもの(後編)】 思い出がありすぎて、どう処理したらいいかわからなくて捨てられないもの、ことをご紹介します ◆2025年1月13日開催 GARMIN RUN JAPANに参加します ◆2025年2月16日開催 高知龍馬マラソンに参加します ◆2025年2月23日開催 いわきサンシャインマラソンに参加します ◆2025年4月20日開催 武左…

【内容】クッキーさんから以下の質問をいただきました。 海外レースに出る時の体調管理はどうしたらいいですか？結構、すぐ体調壊すんですけど、例えば、現地の肉とか、水とかを飲んでお腹がへんになっているのかなと。もしかしたら、スープに入っていた肉団子とかもダメだったかもしれませんが。教えて下さい！ ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆トレイル…

～#234 ShowNote（54:57）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：捨てられないもの(前編)】 市民ランナーの皆さんが挙げた「捨てられないもの」をご紹介します 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からのお知らせ】 11月9日（土）Sunrise ＆ Sunset Walk（ハーフの部）にアースリートメンバーとプロギング隊として出場します 2025年4月20日開催 武左衛門マラソンのエントリーはランネットにて11月11日〜 400名先着順です 【次回予告：捨てられないもの(中編)】 思い出がありすぎて、どう処理したらいいかわからなくて捨てられないもの、…

【内容】にんにくさんから以下の質問をいただきました。 雨の中、トレランザックを背負うときは松永さんはレインウェアの上にザックを背負いますか？ それともザックの上にレインウェアを羽織りますか？また最初から雨降りの場合のスタート時と途中から降り始めた場合ではどちらが上か変わったりするのでしょうか？経験豊富な松永さんの考えを教えてください！宜しくお願いします。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnev…

～#233 ShowNote（1:28:45）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：この靴が好きだ！（後編）】 メーカーの名前をあいうえお順でご紹介していきます。後編は「に」からです。 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告：捨てられないもの】 思い出がありすぎて、どう処理したらいいかわからなくて捨てられないもの／ことをご紹介します ＜コメント募集フォーム＞ https://forms.gle/kq4F6DYfHd1HbM5b7 https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします ◆2025年1月13日…

【内容】相馬平（そうまたいら）さんから以下の質問をいただきました。 フルマラソンで更に結果を求めたい（現在2:38。今年こそ福岡国際参加基準の2:35！）という気持ちと、トレイルでも全速力で走りたい憧れが半々の状況です...正直なところ、ロード・トレイルの二刀流（両方で速度、大会入賞を求めること）は難しいのでしょうか？もちろん松永さんに、トレイルとロードの二刀流について、ご意見頂けたら幸いです。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム http…

～#232 ShowNote（1:25:22）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：この靴が好きだ！（中編）】 衝撃の「あ」特集から1週間、メーカーの名前をあいうえお順でご紹介していきます。 【次回予告：この靴が好きだ！（後編）】 【番組からのお知らせ】 武左衛門マラソン 2025年4月20日開催決定！ 10月27日 水戸黄門漫遊マラソンスタート前 7:30-8:00前 三の丸庁舎前にいます 2025年1月13日開催 GARMIN RUN JAPANに出場します ◆10月26日水戸黄門漫遊マラソン前日！SHAKE OUT RUN！に参加します ◆10月27日開催　水戸黄門漫遊マラソンに出場します ◆2…

【内容】シュンさんから以下の質問をいただきました。 松永さん、こんにちは！Jejuのスーパーでお会いしました。Jeju100K、漢拏山（ハルラサン）の2回目の登りは標高差1300mぐらいを直登で一気に登るんですけど、どうしても休憩したくなりました。そういう時はどうしたらいいですか？ ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆トレイルランナー…

～#231 ShowNote（1:32:20）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：この靴が好きだ！（前編）】 メーカーの名前をあいうえお順でご紹介していきます 【次回予告：この靴が好きだ！（中編）】 ◆10月20日開催 エンジョイプロギングin小山 に今年もゲスト参加します ◆10月26日水戸黄門漫遊マラソン前日！SHAKE OUT RUN！に参加します ◆10月27日開催　水戸黄門漫遊マラソンに出場します ◆2025年2月16日開催 高知龍馬マラソンに参加します ◆2025年2月23日開催 いわきサンシャインマラソンに出場します ◆ランニングチャンネルを聴ける先が増えました！ Voicy http…

【内容】シュンさんから以下の質問をいただきました。 松永さん、こんにちは！Jejuのスーパーでお会いしました。一緒に走った仲間と話していました。あの漢拏山（ハルラサン）の苔の生えた岩の長い下りはどうするんですか？私は歩きました。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆トレイルランナーズカップ藤枝 2024 https://trailru…

～#230 ShowNote（1:15:16）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：お便りスペシャル】 【次回予告：この靴が好き！】 大好評の靴特集！市民ランナーの生のレビューをアップデートします ＜コメント募集フォーム＞ https://forms.gle/ry8hRue8JLX9uatA9 https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします ◆10月20日開催 エンジョイプロギングin小山 に今年もゲスト参加します お申し込みはこちらから https://moshicom.com/109670/ エンジョイプロギングシリーズの詳細はこちら …

【内容】トレイルランナーズカップ津南 in 無印良品キャンプ場前夜祭参加の小学生さんから以下の質問をいただきました。 コースを歩いた時、（幅は3m以上あってその横にも森があって、崖ではないので実際は落ちることはないですが、）坂が急で石があって滑って、崖から落ちそうな気がする（ぐらい）怖いんですけど、どうすればいいんですか？ ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【…

～#229 ShowNote（1:11:17）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：この大会に出ます！（後編）】 大阪府〜沖縄県〜海外編 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【お知らせ：2025年2月23日開催 いわきサンシャインマラソンに出場します！】 【次回予告：お便りスペシャル】 【次々回予告：この靴が好き！】 大好評の靴特集！市民ランナーの生のレビューをアップデートします ＜コメント募集フォーム＞ https://forms.gle/ry8hRue8JLX9uatA9 https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもUR…

【内容】ト吉さんから以下のお便りをいただきました。 かなり時間が経ってしまいましたがFUJI100（私はKAIに出場）でのゴール後、富士山麓公園で初めてお目にかかり、ご挨拶と少しお話をさせて頂きました。その時に印象的だったのが、松永さんの肌の美しさです。何か特別なスキンケアをされているのでしょうか？それとも食べ物の影響でしょうか？何か心当たりがあるかぜひ、その秘訣を教えて頂けると嬉しいです。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https:…

～#228 ShowNote（1:21:32）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：この大会に出ます！（中編）】 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告：この大会に出ます！（後編）】 ◆10月5日、6日 ガーミン横浜にてランニング体験イベントのゲストとして参加します ◆10月20日開催 エンジョイプロギングin小山 に今年もゲスト参加します お申し込みはこちらから https://moshicom.com/109670/ エンジョイプロギングシリーズの詳細はこちら https://runnet.jp/project/injellyplogging2024/ ◆…

【内容】ライ麦パンさんから以下のお便りをいただきました。 山で追い込むというとイメージ的には2〜4時間ほどの時間で登りで心拍数を上げて下りで整えてを繰り返すイメージですが、いろいろ企業秘密もあるでしょうが松永さんはどれくらいの時間、強度を意識しておりますか？また登りが緩やかなコースで速く走ってるか、急登をガツガツとパワーウォークで追い込んでるのかなど気になります。教えられる範囲でよろしくお願いいたします！ ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム…

～#227 ShowNote（1:33:29）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：この大会に出ます！（前編）】 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【お知らせ：10月26日（土）水戸黄門漫遊マラソン前日！SHAKE OUT RUN！を開催します】 日時： 2024/10/26(土)　13:40-16:00 詳細・お申し込みはこちらから https://moshicom.com/112445/ 【次回予告：この大会に出ます！（中編）】 ◆10月5日、6日 ガーミン横浜にてランニング体験イベントのゲストとして参加します 午前の部：集合時間10:20、イベント時間10:3…

【内容】ニーハイエゴイストたまさんから以下のお便りをいただきました。 シューズ選びで松永さんが意識していることはどんなことでしょうか？色んなメーカー、色んな種類がある中で、買って走ってみないと自分に合っているかがわからないのが難点だと感じています。これから100Kmや100マイルにも挑戦していきたいのでロングレースならではの選び方がありましたらそこもご教授いただけるとありがたいです。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://fo…

～#226 ShowNote（1:31:28）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：市民ランナーが観たパリオリンピック（後編）】 「＃61 市民ランナーが観た東京オリンピック」から3年。再びこの特集がやって来ました。今回は球技やストリートスポーツに関するコメントをご紹介します 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【新コーナー：Shokzアンバサダーに聞きたい】 OpenRun Run2発売に合わせて他の機種との違いやおすすめの使い方などをご紹介します 【お知らせ：2025年2月16日開催 高知龍馬マラソンに参加します】 【次回予告：この大会に出ます！】 秋～翌年にかけ…

【内容】信越ごかっくんさんから以下のお便りをいただきました。 100マイルレースの補給と眠気対策について教えて欲しいです。自分の補給は基本おにぎりやパンで、ジェルは摂取しません。眠気については眠い時すぐ横になって5分位寝るようにしてます。 漠然とした質問ですいませんがアドバイスよろしくお願いします。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 …

～#225 ShowNote（1:17:27）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：市民ランナーが観たパリオリンピック（中編）】 「＃61 市民ランナーが観た東京オリンピック」から3年。再びこの特集がやって来ました。今回は柔道、レスリング、水泳、体操などに対するコメントをご紹介します。 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告：市民ランナーが観たパリオリンピック（後編）】 【次々回予告：この大会に出ます！】 秋～翌年にかけてのシーズン、当番組のリスナーさんはどの大会に出場されるか大調査します。 ＜コメント募集フォーム＞ https://forms.gle/G5J…

【内容】青が好きなおっさんから以下のお便りをいただきました。 UONUMA80kを走ってからですが1週間経ってもなかなかコンディションが戻りません。同じ距離を同じペースで走ろうにも、走れませんでした。松永さん的なリカバリーの方法やアドバイスをお願いします。ロングレースからコンディションの戻し方を教えて下さい、なにとぞよろしくお願いします。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ1…

～#224 ShowNote（1:18:44）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：市民ランナーが観たパリオリンピック（前編）】 「＃61 市民ランナーが観た東京オリンピック」から3年。再びこの特集がやって来ました。今回は陸上競技編をお届けします。 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からのお知らせ：エンジョイプロギングin小山 に今年も参加します】 お申し込みはこちらから https://moshicom.com/109670/ エンジョイプロギングシリーズの詳細はこちら https://runnet.jp/project/injellyplogging202…

～#223 ShowNote（1:29:50）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：夏のおすすめアイテム2024（後編）】 化粧品、ケア用品、飲み物、食べ物編 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告：市民ランナーが観たパリオリンピック】 「＃61 市民ランナーが観た東京オリンピック」から3年。再びこの番組でオリンピック特集をやります！ ＜コメント募集フォーム＞ https://forms.gle/64odQd9tvHgov7ss6 https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします コメントを頂いた方の…

～#222 ShowNote（1:08:00）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：夏のおすすめアイテム2024（中編）】 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からのお知らせ：北海道マラソン前日夕方にShokzのプロギングイベントを行います】 8月24日（土）17:30-19:00 北海道マラソンEXPO Shokz（フォーカルポイント）ブースを拠点にプロギングイベントを開催します。参加費無料、お土産ありです。 申し込み、詳細はこちらから https://moshicom.com/110866/ 【次回予告：夏のおすすめアイテム2024（後編）】 【次々回予告：…

～#221 ShowNote（37:21）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：夏のおすすめアイテム2024（前編）】 毎年恒例のこのコーナー、今年も新たな殿堂が誕生するか？！ 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告：夏のおすすめアイテム2024（中編）】 ◆10月27日開催　水戸黄門漫遊マラソンに出場します ◆ランニングチャンネルを聴ける先が増えました！ Voicy https://voicy.jp/channel/4432 Youtube http://www.youtube.com/@runningchannelyoutube7315 ◆Instagra…

【内容】おんたけさんから以下のお便りをいただきました。 １００マイルレースで１日以上動き続けたの後の食事について聞きたいです。レース終了後すぐに摂取する物や、レースが終わった日と翌日の食事は消化に良さそうな物を食べるのか？回復させないといけないから沢山たべるのか？など、松永さんがレース後の食事で心掛けていることを教えてください！ ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --…

～#220 ShowNote（1:15:04）～ 【Runner's Voice：ランナーのお金やりくり術（後編）】 物価高の昨今、みなさんのランニングに関わるお金のやりくりについてご紹介します 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告】夏のおすすめアイテム2024 ランニングチャンネル恒例企画！みなさんおすすめの夏アイテムを教えてください ＜コメント募集フォーム＞ https://forms.gle/Tqc6r9SnsgT4rSZR9 https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします ◆10月27日開催　水戸黄門漫遊マラソンに出場します ◆ランニングチャンネルを聴ける先が増えました！ Voi…

【内容】ライ麦パンさんから以下のお便りをいただきました。 レースに向けて山や峠走などをしてロードでは鍛えられない下りに耐えられる筋肉を鍛えて、レースに向けて疲労抜きをする場合どれくらい前から山や峠に行くのを控えた方が良いと思いますか？自分は２週間前で止めておりますが、少し筋肉が弱くなってしまうのかなとも思ってしまいます。松永さんの考えを教えてください！ ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevu…

～#219 ShowNote（1:25:18）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：ランナーのお金やりくり術（中編）】 物価高の昨今、みなさんのランニングに関わるお金のやりくりについてご紹介します 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告】ランナーのお金やりくり術（後編） 【次々回予告】夏のおすすめアイテム2024 ランニングチャンネル恒例企画！みなさんおすすめの夏アイテムを教えてください ＜コメント募集フォーム＞ https://forms.gle/Tqc6r9SnsgT4rSZR9 https://www.instagram.com/reiueda_/ のス…

【内容】ゆきさんから以下のお便りをいただきました。 汗っかきなので、ランニング中でもこまめに飲みます。それが夏になると尚更です。そうすると、レースでもたくさん水分を持っていかないと不安で仕方ないのです。でも、ほんとは重いので持ちたくないんです。トレーニングで水分は減らせるんですか？慣れるか我慢しかないですか？そもそも飲み過ぎかな？いいアドバイスお願いします。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdn…

～#218 ShowNote（1:23:49）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：ランナーのお金やりくり術（前編）】 物価高の昨今、みなさんのランニングに関わるお金のやりくりについてご紹介します 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 ◆10月27日開催　水戸黄門漫遊マラソンに出場します ◆ランニングチャンネルを聴ける先が増えました！ Voicy https://voicy.jp/channel/4432 Youtube http://www.youtube.com/@runningchannelyoutube7315 ◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネ…

【内容】竹下武さんから以下のお便りをいただきました。 TVで熊目撃情報が溢れていますが、松永さんの入山の際の熊対策をお伺いしたく、御質問させて戴きました。松永さんのお住まいの地域での熊生息状況等、不明ではございますが、何か御対策や、心構え、気をつけてる事等、お伺い出来ればと思います。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆トレイルランナ…

～#217 ShowNote（1:13:04）～ 【Runner's Voice特別編：SUIちゃんに聞きたい！】 大人気Running Youtuber/Singer Song RunnerのSUIちゃん2度目のランニングチャンネル登場です！ 【次回予告：ランナーのお金やりくり術】 物価高の昨今、みなさんのランニングに関わるお金のやりくりについて教えてください ＜コメント募集フォーム＞ https://forms.gle/BKVtBHr8kaJtwn8o6 https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします ◆10月27日開催　水戸黄門漫遊マラソンに出場します ◆ランニングチャンネルを聴ける先が増えました！ Voicy https:…

【内容】かずさんから以下のお便りをいただきました。 ほぼ毎回、レース中転倒します。転ぶのは軽い下りの走れるパートがほとんど。思うに前に出した足がひっかるのではなく、後ろに残ってる足を前に戻すときに引っかかってるのではないかと思うんです。松永さんは転ばないように意識していることはありますか。もしくはよく転ぶ人のためにアドバイスできることはありますか？ ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuu…

～#216 ShowNote（1:16:39）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：悩んでいること(後編)】 市民ランナーの皆さんが今悩んでいることをご紹介します。 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告：SUIちゃんに聞きたい】 大人気Running Youtuber/Singer Song RunnerのSUIちゃん2度目のランニングチャンネル登場です！ 【次々回予告：ランナーのお金やりくり術】 物価高の昨今、みなさんのランニングに関わるお金のやりくりについて教えてください ＜コメント募集フォーム＞ https://forms.gle/BKVtBHr8ka…

【内容】青がすきなおっさんから以下のお便りをいただきました。 ロングレースでの不安ですが長時間の夜間走行に関してトレーニング方法や走行のアドバイスなどありましたら教えてください。どうしても夜間走行は心細くなりますが、楽しむためのメンタル強化などもありましたらアドバイスお願いします。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆トレイルランナー…

～#215 ShowNote（1:00:37）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：悩んでいること(中編)】 市民ランナーの皆さんが今悩んでいることをご紹介します。 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からプレゼント：Shokz OpenRunPro（黒）を1名さまにプレゼント】 https://www.instagram.com/reiueda_/ にて投稿予定の当プレゼント告知の投稿にいいねの上、コメント欄にプレゼント希望の旨をお書きください。締切：2024年7月7日20時 【次回予告：悩んでいること（後編）】 【次々回予告：SUIちゃんに聞きたい！】 大人…

【内容】小野智久さんから以下のお便りをいただきました。 夜間走の意識の変遷について質問です。 疲労。睡魔。内包感情など。コントロールの難しい局面が始まっていると思います。そこでの松永さんの心の中を教えていただきたいです。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆トレイルランナーズカップ藤枝 2024 https://trailrunner…

～#214 ShowNote（1:07:16）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：悩んでいること(前編)】 市民ランナーの皆さんが今悩んでいることをご紹介します。 【教えてGARMIN先生：Forerunner165レビュー】 お待たせしました！Forerunner165のレビューをお届けします 【次回予告：悩んでいること（中編）】 ◆10月27日開催　水戸黄門漫遊マラソンに出場します ◆ランニングチャンネルを聴ける先が増えました！ Voicy https://voicy.jp/channel/4432 Youtube http://www.youtube.com/@runningchannelyo…

【内容】モロヘイヤさんから以下のお便りをいただきました。 私は今年62歳になる女性です。ほぼスポーツ経験はなく、社会人になってからも事務職で運動からは程遠い生活でした。私は70歳までに100マイルレースに出れるようになるのが目標です。ゆっくりでも距離を伸ばす方向で練習して行くべきでしょうか？それともスピード重視で行くべきでしょうか？あるいはその両方？ ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuu…

～#213 ShowNote（47:59）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：こんなおもてなしありました（後編）】 リスナーの皆さんが参加した大会で受けたおもてなしをご紹介します。 今回はゴール後のおもてなし編です。 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告：悩んでいること】 ＜コメント募集フォーム＞ https://forms.gle/ikLhWLTdyvnJQzD3A https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします 匿名でもOK、市民ランナーの皆さんが今悩んでいることを教えてください。ランニング…

【内容】モロヘイヤさんから以下のお便りをいただきました。 私の職場の上司にあたる人の説教が頻度はそんなに多くないのですが、その時すぐに言えば済む話を少し時間が経ってからネチネチ長く同じ事を言って最後は、改善ポイントなど話し合うわけでもなく終わります。松永さんになにかコメントをいただいてやる気を貰いたいです！ ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベ…

～#212 ShowNote（1:06:13）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：こんなおもてなしありました（中編）】 リスナーの皆さんが参加した大会で受けたおもてなしをご紹介します 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【次回予告：こんなおもてなしありました】 大会後のおもてなしについてお伝えします ◆6月9日開催　伊豆稲取キンメマラソンに出場します 10ｋｍの部に出場！当日スケッチャーズのブースにいますのでご参加の方は是非遊びに来てください。 ◆6月15日（土）ガーミンストア神戸、6月16日（日）ガーミンストア大阪門真　にてイベント開催！ゲスト参加します！ お申し…

【内容】すみれさんから以下のお便りをいただきました。 松永さんのお話の中で、「瞑想を行う事がある」と仰っていたと記憶しています。 瞑想の行い方、瞑想を行う頻度、1日の中で行う場面、1回の時間、その目的を教えて頂きたいです。出来れば詳しくお願いいたします。 ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆トレイルランナーズカップ藤枝 2024 ht…

～#211 ShowNote（1:16:11）～ 【今週のリスナーさん】 「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。 【Runner's Voice：こんなおもてなしありました（前編）】 リスナーの皆さんが参加した大会で受けたおもてなしをご紹介します 【教えてガーミン先生：GARMIN JAPANアンバサダー、ガーミンマスターの私がユーザーさんに役立つ情報をお届け】 Mt.FUJI100 KAI70k で使った機能、削った機能をご紹介します。 【お便りコーナー：番組に寄せられた皆さんからのお便りをご紹介します】 【番組からのお知らせ：関西のガーミンストアのイベントにゲストとして参加します】 6月15日（土）ガーミンストア神戸、6月16日（日）ガーミンストア大阪門真　…

【内容】大瀬和文選手へ色々聞いてみました。 なぜ走り始めたのか？ なぜトレイルランニングを始めたのか？ なぜ香港に最多で年6回も通っていたのか？ 松永紘明が今年11月に出場予定のTransLantau BY UTMBについても聞いてみました。 なぜTransLantau BY UTMB（2017、2019当時はTransLantau）に出場したのか？ コースはどんな感じ？ 出場する方へのアドバイス TransLantauをはじめ香港の大会の魅力 TransLantau BY UTMB 開催日11/08-10 会場：香港 ランタウ島 距離：25km,50km,100km,120km 申込締切：定員なり次第〆切 申込：大会ホームページから ということで、お聞きください。 このポッドキャストを応援…

～#210 ShowNote（1:10:42）～ 【特別企画：YuriちゃんとMt.FUJI100を語る】 今年もYuriちゃんとMt.FUJI100の対談をしました。皆さんから頂いた質問に答える形式でお届けします。 【次回予告：こんなおもてなしありました】 ＜コメント募集フォーム＞ https://forms.gle/FGqRy9YmdmDh6xLN7 https://www.instagram.com/reiueda_/ のストリーズでもURLをシェアします ◆5月25日 Shokz Plogging Event Vol.1 を開催します ◆6月2日 ランネット リレーカーニバルにゲスト参加します！ https://runnet-relay.jp/ ◆6月9日開催　伊豆稲取キンメマラソン…

【内容】すみれさんから以下のお便りをいただきました。 松永さんは家での食事を大事にしていると伺いました。質問ですが、レースの時や走りに行く時、食べるものや飲み物、どんな物を持って行かれますか？ ということで、お話しさせていただきました。 このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます！https://paypal.me/trailrunnersjp --- 質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね ◆質問フォーム https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128 --- 【今後の大会＆イベント】 ◆トレイルランナーズカップ藤枝 2024 https://trailrunners.jp/event/fuj…