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コンテンツは Thomas Rozdzynski によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Thomas Rozdzynski またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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#222 Amanda Bruse

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Today’s guest shares her journey from a Midwest upbringing to becoming a dedicated Jiu Jitsu practitioner at one of the most repected academies in the world, Atos. She discusses her initial fears and challenges in training, the supportive environment at Atos, and the importance of mental health and self-talk in sports. She also reflects on her past struggles and how Jiu Jitsu has provided her with a positive outlet and community.

Here is The RŌL Radio with Andre Galvo black belt, jiu-jitus coach, and a No-Gi Pans Champ, Amanda Bruse.
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https://atosjiujitsuhq.com/
https://www.youtube.com/channel/UCmS0qEBG7StmmKAit4v0Jqg

Episode Highlights:
3:04 Where I Want to Be
6:58 What Sets Atos Apart
18:33 Intelligent Training
21:43 Finding Support in Jiu-Jitsu
27:23 Psychology On and Off the Mats
42:00 Mom and Dad’s Support
50:16 Learning to Let It Go
1:02:55 Adam Benayoun’s Question

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