Hosted by Laura Cathcart Robbins, a writer and a recovery thriver and survivor, Laura found herself in an all too familiar position. In September 2018, she was the only black woman in the room at Brave Magic, a famed writer’s retreat. After it was over, she wrote about her “only one” experience in The Huffington Post and comments started flooding into her DM. These comments were from people from all races, ethnicities, creeds, and nationalities who had felt “othered”. Laura beautifully inter ...
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コンテンツは Charlie Perry and Dr Alex George によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Charlie Perry and Dr Alex George またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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Pt 3: Why Main Character Energy Will Change Your Life | Fats Timbo
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In part 3, Fats Timbo reveals the inspiration behind her book ‘Main Character Energy’ and how to apply it to everyday life.
Fats explains the simple hack for being confident, how to worry less and how to get motivated for the gym. Remember, feel the fear and do it anyway!
Follow @fatstimbo and get her book ‘Main Character Energy: 10 Commandments to Living Life Fearlessly’
Follow the podcast on Instagram @thestompcast
To improve your mental fitness, get Dr Alex’s book The Mind Manual
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353 つのエピソード
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