TFT132: An Important Strategy For Hikers In Pain


Manage episode 277229755 series 2506918
著作 Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach の情報はPlayer FM及びコミュニティによって発見されました。著作権は出版社によって所持されます。そして、番組のオーディオは、その出版社のサーバから直接にストリーミングされます。Player FMで購読ボタンをタップし、更新できて、または他のポッドキャストアプリにフィードのURLを貼り付けます。

In this episode, I discuss an incredibly important pain management strategy for any hiker who struggles with long term pain in the feet, knees or back (or anywhere else for that matter!)


Want to learn more about training for your hiking adventures? Join the Training For Hiking And Trekking Facebook Group:

163 つのエピソード