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コンテンツは Jessica Cooke によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Jessica Cooke またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Episode 214: How To OVERCOME Fear & Anxiety By Doing THIS!

16:46
 
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Do you feel anxious often?

I used to be so anxious that I would have panic attacks.

That feeling of not being able to breathe is horrible. I let anxiety and fear take over for a long time. I let them dictate how I felt and I let them make my decisions and I allowed them to control the actions I would take.

How would you feel if I told you that you can break free from being controlled by anxiety and fear?

Like I did. Let me show you how.

In today’s episode, I’m sharing with you how I did it, in three steps.

Click play and dive in.

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245 つのエピソード

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How would you feel if I told you that you can break free from being controlled by anxiety and fear?

Like I did. Let me show you how.

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