Practical herbalism from practicing herbalists. Conversations, botanical deep-dives, Q&A with clinical herbalists Katja Swift & Ryn Midura of CommonWealth Holistic Herbalism.
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ep.55 - is your nightlight harming your sleep?
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Is your bedside lamp, or nightlight helping or hurting your sleep? On this week’s episode, we look at a recent study that will shed some LIGHT on the subject.
We also have a product recommendation for www.mantasleep.com
96 つのエピソード
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