))
TFT378: The Ups And Downs Of Training
Manage episode 453693599 series 3611785
コンテンツは Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Rowan Smith, Rowan Smith: Hiking, and Trekking Coach またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
No training journey is ever linear. There are always countless ups and downs. In this episode I explore how they has affected my training recently, and what I recommend to overcome periods like this. ===
Want to learn more about training for your hiking adventures? Join our free Training For Hiking Community: https://www.skool.com/training-for-hiking99 つのエピソード
シェア
