Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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痩せるためにストレスを感じてほしくない!というナガイさんがストレスフリーなダイエットを楽しでもらおう!という番組です。 食い倒れ万歳で無謀な食事をしているハンスケを痩せさせることができるのか?に挑戦しながら、みなさんからのご相談もお待ちしております。
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