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週刊らーじお vol.134重要なので2回言うよ、全集中!麺の呼吸!な週刊らーじお■まくお・ボジョレーヌーボーな辛辛魚2020発売! 今年の味はいかに?!・ラ王 豚ラ王 いいお値段だけど? 巷の評判良いらしいけど、どうなんだろ?・#らーじおコーナーで ・まかないシリーズ とてもおいしかった辛そうなヤツ■ハンスケ・まるちゃん 麺づくり 丸鶏だし塩白湯・東神奈川 夢 カウンターに注射器がたくさんささったカップが! チャーシュー丼の手間のかけかたがすごい!だけあって美味しい!■#らーじお・あうちさん ・いちのすけさん ・take10さん ・よしりんさ ・かりえんさん ・貞廣さん ・K1さん ・p-sukeさん週刊らーじお Twitterアカウンをはじめたよ@weekly_raadioハッシュタグ …
 
みんなのダイエット vol.175【この番組は、ウィルスに負けない強靭な肉体を育むアナタにお届けするダイエットバラエティです】・[ハ] 俺が水際で食い止める・[テ]は眼鏡歴50年・【募集】#みんなのくもり止め◯ MAIL from あおさん・大筋群の筋肉量(大腿筋群(できればハムストリングス)及び広背筋)増量が優先・ワイドスタンスプッシュアップ・水中でのウォーキング(特にバックウォークの距離を多めに)・栄養ドリンクに注意◯ 成果発表・[ハ] 『凄ェ、俺!』・【悲報】MOVAREXだけやってもらえない...(涙)・富田靖子さんの出身地・江口カン氏: 東京2020国際招致PRフィルム Tomorrow begins ( https://youtu.be/D2yRqRPE19c )・江口カン氏: …
 
Update! 週刊らーじお vol.133あなたの体の中をめぐりめぐる!週刊らーじお■ハンスケ・カップ型わかめラーメンしじみ200・紀文 糖質0g麺 中華麺の替わりになりえるか?■まくお・わかめラーメン わかめ7倍&コーン11倍・博多元気一杯!!カップ麺■#らーじお・くまさん ・K1さん ・take10さん ・かりえんさん ・いちのすけさん ・あんけんさん週刊らーじお Twitterアカウンをはじめたよ@weekly_raadioハッシュタグ #らーじおも、よろしくねw p-scramble.jpPodcastStation Scramble による
 
ただいま! 371回 ただいま!登山隊 行ってきた!編 2020年1月17日収録リスナーの皆様、あけまして今年もどうぞよろしくお願いします。m(__)m正月早々、61歳?になったスノーと昨年秋から10Kgも太ったハンスケがお送りいたします!昨年11月30日に実施?しました、「ただいま!登山隊リターンズ」ですが、無事?登ってこれました。(一人、負傷あり!?)の反省会です。■天候、コース、進行は言う事無し!景色もバッチリ!■ハンスケさん、荷物多すぎ!?なんと水だけで◯Kg■バナナの行方■誰のリュックサックが一番?■油断大敵、注一秒、怪我一生、どころか遭難してたかも!な、一番危ない人は!?ダレ■今年も登ります!!写真はスノーの個人的なフェイスブックに上げました!https://www.facebo…
 
ただいま! 371回 ただいま!登山隊 行ってきた!編 2020年1月17日収録リスナーの皆様、あけまして今年もどうぞよろしくお願いします。m(__)m正月早々、61歳?になったスノーと昨年秋から10Kgも太ったハンスケがお送りいたします!昨年11月30日に実施?しました、「ただいま!登山隊リターンズ」ですが、無事?登ってこれました。(一人、負傷あり!?)の反省会です。■天候、コース、進行は言う事無し!景色もバッチリ!■ハンスケさん、荷物多すぎ!?なんと水だけで◯Kg■バナナの行方■誰のリュックサックが一番?■油断大敵、注一秒、怪我一生、どころか遭難してたかも!な、一番危ない人は!?ダレ■今年も登ります!!写真はスノーの個人的なフェイスブックに上げました!https://www.facebo…
 
スノーさんのフォトスクランブル 370回  2020年1月24日収録■タツミさんより、写真展が無事終了とのお知らせを頂きました。■スノー、写真講座の講師やります。なのですが、まだ詳細を紹介出来ません。■唐突ですが、ピクチャースタイルどうやって決める!?仕上がりと用途の関係をどう 考える?■ところで、オリオン座のベテルギウスはまだありますか?写真を撮るならいまのうち!PocastStation Scramble による
 
スノーさんのフォトスクランブル 370回  2020年1月24日収録■タツミさんより、写真展が無事終了とのお知らせを頂きました。■スノー、写真講座の講師やります。なのですが、まだ詳細を紹介出来ません。■唐突ですが、ピクチャースタイルどうやって決める!?仕上がりと用途の関係をどう 考える?■ところで、オリオン座のベテルギウスはまだありますか?写真を撮るならいまのうち!PocastStation Scramble による
 
みんなのダイエット vol.174【この番組は、下駄箱に大量に届いているであろうチョコレートを消費するため、汗をかくことに必死な皆様を応援する、ダイエットバラエティです】○ Mail from なのにさん 豆腐の摂取についての疑問などなどX: [今どきのバンド名] 豆腐を夜に食べるミッション◯: [解説] 豆腐を夜に食べるミッション・豆腐を摂取する目的は1.夜間のカロリー摂取を最小限に抑えたいが我慢も程々にして欲しい2.高タンパク・低カロリー・ボリュームから食事での満足感を得やすい3.炭水化物(主に白米やパン等)の摂取量を抑制して、血糖値のコントロールも行いやすい4.バリエーションが豊富(冷奴・湯豆腐・豆腐ハンバーグ・汁物etcまたスィーツに混ぜても有効)なので回数多く食べても飽きにくい5.…
 
週刊らーじお vol.131そっちじゃなくて、こっちね!な週刊らーじおvol.131 by 2020#らーじお・K1さん ・くまさん ・もぅもぅさん ・いちのすけさんvol.131 by 2019ゴミ屋敷でばったり奇遇のフリーランスあるあるな週刊らーじお#らーじお・K1さん ・いちのすけさん ・いちのいち ・あんけん ・くまさん ・ふぉれすとさん ・よしりんさん・パーコー麺に免罪符は無いのか?!・みなさんの3大は?・仙台 麺匠ぼんてん 中途半端なやつには食わせられない辛いヤツ・山形 新店シリーズ 健心・名古屋 味仙・岐阜 岐阜タンメン 特別店だと揚げタンメンがある・山形 新店シリーズ 鈴木商店 かなり濃厚な煮干しらーめん週刊らーじお Twitterアカウンをはじめたよ@weekly_raad…
 
みんなのダイエット #173【この番組は、増えても減っても”キミのカラダはマジェスティック”なアナタに、そっと寄り添うダイエットバラエティです】○成果発表・ラーメン6割減・寸胴ビーフシチュー完食・山開き → 景信山|富士山の眺めが圧巻!高尾山と一緒に訪れたい登山コース ( https://yamahack.com/2032 )・流行りのソロキャン・たくさんマジェスティック!・小仏峠で小ボケ登山・プール開き → 横浜市高齢者保養研修施設ふれーゆ ( http://fure-yu.jp/index.html )・忘年会!久しぶりの飲酒・すしざんまい ( http://www.kiyomura.co.jp/ )・[ハ]の舌の根は速乾性・[テ]は水の奴隷・おちゅうしゃ ユメちゃん ( https:/…
 
週刊らーじお vol.130埋もれて埋もれて中毒中な週刊らーじおvol.130 by 2020#らーじお・ナガイさん ・いちのすけさん ・よしりんさん ・vol.130 by 2019やんばいらーめんくって△φ□@ジャン!な週刊らーじおハンスケ・よく行く家系のお店 まこと家アブラ多めやってみた・銀座いし井 五反田・麺屋武蔵まくお・来来亭旨辛麺辛さMAX醤油ベースは体調次第なのよっ・麺創研 紅乱切り麺が楽しい・狸穴甘みが強いラー油そば・ラー油まぜ蕎麦パンチがあっていいっ・猿神 山形貝だしの効いた落ち着く味の醤油ラーメン#らーじお・くまさん ・あうちさん ・かりえん ・貞廣さん ・いちのすけさん ・もぅもぅさん週刊らーじお Twitterアカウンをはじめたよ@weekly_raadioハッシュタ…
 
みんなのダイエット #172【この番組は「さよなら 脂だらけの日々よ」と切に願う皆様に捧げる、ダイエットバラエティです】・この世界の片隅じゃけ・『油どうですか?』は意外と良いトスだった○MAIL from たまこさん・30代女子の身体のメリハリ・スマホだけでこれだけのメールを打てるのは若い・体重の変わらなさは凄い・34歳を過ぎる&出産を経験すると筋力は落ちる・上半身の筋トレが大事・プッシュアップ → 上半身・スクワット → 下半身・【重要】ストレッチで筋肉を柔らかくしてから、筋トレ・セルライトがタピる・【重要】冷えに注意・セルライトを潰すには、エステサロンの技術が確実・セルライトを潰しても、安心しちゃダメ!流さないと再合成しちゃう・MOVAREXは筋柔軟性も凄い・お気軽にナガイ先生へお声を・…
 
週刊らーじお vol.129タンメンとタンタンメンは違うものだと知ってる週刊らーじおvol.129 by 2020#らーじお・もぅもぅさん ・よしりんさんvol.129 by 2019タンメンいいよ、辛いのいいよ。消えたニュータンタンメン。棚を埋め尽くすディスプレイするのはどうなん?DEAD or ALIVE的な商品サイクルは気に入った商品があたると残念な感じになる。報告 ただいま!登山隊いってきました。武蔵藤沢 まがり一緒に参加していただいた、りぃさんからmailをいただきました。越生駅から黒山三滝へいき、そこから山に上がりぐるっと回ってきた。テーマはつり対策。頂上で食べるらーめんってなんて美味しいんでしょう…#らーじお・くまさん ・p-sukeさん ・あうちさん ・いちのすけさん ・貞廣…
 
みんなのダイエット #171【この番組は、バレンタインに向けてウォーミングアップを始めた老若男女に捧げるダイエットバラエティです】○TOKIO? TOKIO?? TOKIO???【注意】番組中 3’04”〜3’12”にかけて大変失礼な発言があります。この発言は番組の総意ではございません。○MAIL from “なのに”さん・[ハ]氏、2020年の呪い確定・家庭用器具は低負荷なので継続使用を・[ナ] 禁断のアドバイス・ライバルがいると効果的・POKETLE ポケトル 120ml ( https://www.amazon.co.jp/dp/B07NW7ZBBK )・腹筋は続けとけ○成果発表・俺に構わず先に行ってくれ...・日本の朝食はラーメンではない・ラーメンは嗜好品・[ナ] 体重もストンと落と…
 
スノーさんのフォトスクランブル 369回  2020年1月10日収録と19年11月17日収録の合併編皆さん、大変ご無沙汰しておりました あけましておめでとうございます。2019年はこれと言ったまとめの番組も無く放置したまま年越しになってしまいました今年もどうぞよろしくお願いいたします。たつみさんからメール頂きました!グループ展のお知らせです!!「写真クラブf episode3」会期 2020/1/17(金)〜2020/1/22(水)   10:00 〜 17:00(最終日は16:00)場所 名古屋市中区大須4−10−68   フォトシティ ワキタギャラリー  (名古屋市営地下鉄上前津駅10番出口   出て北へ徒歩2分「ワキタ」の看板目印)巽在廊:1/17、19、22さて、今回の配信は2回の収…
 
スノーさんのフォトスクランブル 369回  2020年1月10日収録と19年11月17日収録の合併編皆さん、大変ご無沙汰しておりました あけましておめでとうございます。2019年はこれと言ったまとめの番組も無く放置したまま年越しになってしまいました今年もどうぞよろしくお願いいたします。たつみさんからメール頂きました!グループ展のお知らせです!!「写真クラブf episode3」会期 2020/1/17(金)〜2020/1/22(水)   10:00 〜 17:00(最終日は16:00)場所 名古屋市中区大須4−10−68   フォトシティ ワキタギャラリー  (名古屋市営地下鉄上前津駅10番出口   出て北へ徒歩2分「ワキタ」の看板目印)巽在廊:1/17、19、22さて、今回の配信は2回の収…
 
週刊らーじお Vol.132新年一発目にふさわしく解き放った刺客がブーメランな週刊らーじおお気づきかもしれませんがこの回は「132回」です。・サンヨー食品オンラインショップから道を塞ぐ箱が…・94kgの呪いにトドメを指す?!・年末年始はやっぱりお蕎麦だよねぇ〜♪ 近々週刊ラー油そばになるかもね。・餅は絶対じゃない?■ハンスケ・初らーめんは札幌からやってきた藤原製麺の生麺とスープ 他に西山製麺の生麺とスープもいただいた。・初お店らーめんは揚州商人で塩らーめんが・出張時の新規開拓をがんばってみよう■黙っててもラー油が付いてくる まくお・そば食べまくり・年越しそばはラー油そば・初らーめんは麺辰で激辛担々麺・流れでいくハシゴらーめんをやようかな…#らーじおのコーナー・くまさん ・いちのすけさん ・よ…
 
みんなのダイエット #170【「今年こそは、今年こそは痩せるぞぉ!」この番組は、そんな新年の決意を今年も固めた皆様の背中を強めにプッシュするダイエットバラエティです】・お餅は絶対・cf: 最恐の餅レシピ『ペッパー・バター・ハニー餅』が大反響「餅がスウィーツに」「大変美味しゅうございました」 | ガジェット通信 GetNews[ナ] 2019年を振り返る○成果発表yoshirinさま、おまたせ鐵尾の呪い供物の効果ご不要の体重計をお持ちでしたら[ハ]に、ふるさと納税を“ハンスケはは熊じゃない”食物の嗜好が変わった運動がエネルギーを使ってくれなくなった自分に合ったダイエットを見つけられるかどうか僕らを励ましてプリーズ…
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.050■今週のテーマ【水分補給】・缶コーヒー怖い…・カフェインを気にしてみる・なんで水はたくさん飲めないか・コーヒーと水の違い・体調が悪かったら太れない・加齢による体の変化に対応してやるべき事も変えてみよう・コーヒーだってジュースだって水分じゃん・普通の生活の中で出ていく水分量・わかわかしさにつながる・水は栄養 コーヒー、ジュースは嗜好品・飲むタイミングを工夫することで飲む量をかさげる■ハッシュタグ #dietlabohttp://p-scramble.jp/PodcastStation Scramble による
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.050■今週のテーマ【水分補給】・缶コーヒー怖い…・カフェインを気にしてみる・なんで水はたくさん飲めないか・コーヒーと水の違い・体調が悪かったら太れない・加齢による体の変化に対応してやるべき事も変えてみよう・コーヒーだってジュースだって水分じゃん・普通の生活の中で出ていく水分量・わかわかしさにつながる・水は栄養 コーヒー、ジュースは嗜好品・飲むタイミングを工夫することで飲む量をかさげる■ハッシュタグ #dietlabohttp://p-scramble.jp/PodcastStation Scramble による
 
週刊らーじお Vol.128bタピる、タピれば、タピオカる週刊らーじお2019振り返ってランキング発表■ハンスケ・カップ 1.4度目の正直? 今年あちこちに連れていきましたよ 2.一発屋オブ・ザいや~ なのか?? 3,懐かし代表。・お店 1.爪痕残されたという意味で 2. ここから2麺マンが始まる 3.らーめんは勿論、総合的に好印象だったところから■辛いもの食べるプロまくお・カップ 1.なんか特別枠的な… 総理枠ってあるんですか?! 2.元々好きと公言してた&今年の特定条件が後押しした 3,えーーっとコレはどうなん? ねーねーどうなん?・お店 1,うんっと… 聞いてないよー聞いてないよー 2、私(ハンスケ)は絶対食べません。 3、なんかかっちょいい汁なし週刊らーじお Twitterアカウンを…
 
週刊らーじお Vol.128もう来る?替えとく?痩せとく?な週刊らーじお■ハンスケ○元祖タンタンメン本舗 カップ麺・ソウルフードなのです。○マルちゃん 冷やしぶっかけ たぬきそば カップ麺・今度でいいやを繰り返してたから忘れてたよ○神保町 ラーメン専門店ザボン 醤油ラーメン・くまさんが#らーじおで紹介してくれたお店にいってきたよ。■辛いもの食べるプロまくお○フスマにかけろ 大阪 鶏魚貝塩らーめん・淡麗系で丼ヅラの美しいらーめん■全粒粉入り麺を考える・全粒粉入れるのは5%くらいが限界っぽい・パスタとラーメンの全粒粉との相性・インスタントラーメンの麺の進化■#らーじおかりえんさん 貞廣さん K1さん 熊さん あうちさん いちのすけさん週刊らーじお Twitterアカウンをはじめたよ@weekly…
 
【”太ることに大胆になり、痩せることに臆病になる” この番組は、そんなアナタのクリスマスをカラフルに彩るダイエットバラエティです】○ Kenさんからのメール = Dorothy Little Happy プロモーションありがとうございました!○ #みんなのおやつ・セブン-イレブン | イタリアンプリン ( https://www.sej.co.jp/i/item/210100110829.html )・セブン-イレブン | もちっとどら プリン&ホイップ ( https://www.sej.co.jp/i/item/210100111333.html )・セブン-イレブン | ざくざく食感 チョコティラミスシュー ( https://www.sej.co.jp/i/item/21010011…
 
【この番組は、忘年会やクリスマスを緩んだカラダの免罪符に使おうとしている皆様に捧げたいダイエットバラエティです】・博多豚骨ラーメンズ・博多仁和加(はかたにわか) ( https://bit.ly/2LEM7pJ )・福岡県民の正しい謝罪 ( https://www.youtube.com/watch?v=pQFFjvUeZb0 )2つの動画。・辛子めんたいの福さ屋 ピシャっと9時https://www.youtube.com/watch?v=YGWOA7nW6ng・東雲堂 にわかせんぺいhttps://www.youtube.com/watch?v=pQFFjvUeZb0○ #みんなのおやつ・江崎グリコ | ビスコ 小麦胚芽入り香ばしアーモンド ( https://cp.glico.jp/b…
 
週刊らーじお Vol.127逃げ切れる?えっ?もう出てるの?な週刊らーじお■ハンスケ○七だし屋 羽田空港内・ななつのだしが効いている優しいらーめん○宮古そば 沖縄・沖縄のスーパーの沖縄そば関連商品が予想以上の充実具合にびっくり■辛いもの食べるプロまくお○今年も行ってきました「辛いものを食べる会」・おかしなヒトが集まる会で夢中になってきたお話○麻辣麻婆麺 スパイス食堂サワキチ・見るからにね… ラスボスもついてくる。○濃厚豊辛タンメン 豊田タンメン・既視感、デジャビュ、辛そう。○台湾ラーメン・厨房に問い合わせして、最高辛で。■#らーじお熊さん あんけんさん あうちさん 鐵尾さん かりえんさん週刊らーじお Twitterアカウンをはじめたよ@weekly_raadioハッシュタグ #らーじおも、よ…
 
メープルフリークの皆様へ朗報と悲報をお届けしながら体重計にのっている夢を見るみんなのダイエットの#167予告です。それでは、早く終わって、ももひきをはかなくてはいけないので失礼しますっ〜PodcastStation Scramble による
 
・福岡県福岡市西区横浜 ( https://goo.gl/maps/EMjwo76QjgLHq3nw8 )○ ただいま登山隊レポート・ryiさんからのメール・【記録更新】接待旅行のコスパの良さが桃太郎を超える・バナナはお守り・【朗報】[ハ]氏、足を攣らなかった!山では...○成果発表・博多とんこつラーメンズ・博多弁の女の子はかわいいと思いませんか? ( https://mangacross.jp/comics/hakataben/ )・【超朗報】[ハ]氏、 ミッション#1, #2をほぼ完璧に実行!(拍手)・【注意】タオルを踏みつけるだけでは痩せません・習慣化にtwitterは効く [ハ]・おうちでおいしい「焼きいも」をつくろう! ( https://www.nhk.or.jp/lifesty…
 
【この番組は、「そろそろ厚着の季節になってきたから、痩せなくても何とかなるかな〜」という邪な気持ちを戒めるダイエットバラエティ です】○yoshirinさんのお店”三重県いなべ市にあるスイーツ専門店 Sweets Lab #1090” [0:04’]・カタラーナ・焼き菓子の専門店|Sweets Lab #1090 ( https://sweets-lab-1090.com/ )○#みんなのおやつ [0:13’]・カルビー | おさつスナック ( https://www.calbee.co.jp/shohinkensaku/product/?p=20190628161851 )・ハマダコンフェクト | バランスパワー キャラメルブラウニー ( https://www.hamadaconfect…
 
週刊らーじお Vol.126 コワイX3反社じゃないよ!僕はミラクル起こすよ!な週刊らーじおまくおちゃんが起こした奇跡をチェックせよ!■まくお上京し、暴れまくったSP○駒沢公園 東京ラーメンショー2019・神うまラーメン ・あの中本の社長が!  ・中本戦隊と写真を撮った!・加賀味噌濃厚味噌炙り肉盛りそば・拳ラーメン 京鴨ノドグロ煮干しそば○新宿大久保公園 大つけ麺博・つけ麺一頂 特濃えびつけ麺 ・らーめん小池 イカ煮干しラーメン・鬼そば藤谷 伝承蟹味噌つけ麺2020・らーめんこそっと 鶏白湯ラーメン・若武者 塩鶏中華そば・煌琳 金色淡麗塩らーめん■#らーじおふらぅだったかもしれないさん 貞廣さん かりえんさん あうちさん K1さん 熊さん週刊らーじお Twitterアカウンをはじめたよ@we…
 
スノーさんのフォトスクランブル 368回 清田一樹の作家活動履歴 19.09.23収録長年番組で写真についてお話してきましたが、スノーの中の人?清田一樹の作家活動の履歴を紹介させてもらいます。ポッドキャストを始める前の主な個展テーマを持って写真を捕り始めたのは写真の学校の「課題」から、それ以来ずっと課題?を求めて色々な所を徘徊しています。■1992年、初めての個展は忙しい生活の中から身近な世界をひたすら撮りためた「駅より徒歩10分・深夜帰宅者の視線」キヤノンサロン■1997年、個展「冬景色・小樽」 コニカプラザ新宿 何年かかけて冬の小樽を撮りためました。■2002年 業務用デジタル一眼レフカメラと大判インクジェットプリンターを使った、当時としては最先端!?な展示。現在再開発が進む神谷町の麻布…
 
スノーさんのフォトスクランブル 368回 清田一樹の作家活動履歴 19.09.23収録長年番組で写真についてお話してきましたが、スノーの中の人?清田一樹の作家活動の履歴を紹介させてもらいます。ポッドキャストを始める前の主な個展テーマを持って写真を捕り始めたのは写真の学校の「課題」から、それ以来ずっと課題?を求めて色々な所を徘徊しています。■1992年、初めての個展は忙しい生活の中から身近な世界をひたすら撮りためた「駅より徒歩10分・深夜帰宅者の視線」キヤノンサロン■1997年、個展「冬景色・小樽」 コニカプラザ新宿 何年かかけて冬の小樽を撮りためました。■2002年 業務用デジタル一眼レフカメラと大判インクジェットプリンターを使った、当時としては最先端!?な展示。現在再開発が進む神谷町の麻布…
 
【この番組は、「痩せたい!」と「食べたい!」の両立をもくろむオトナたちが、せっせとおやつをコレクションする ダイエットバラエティです】○#みんなのおやつ #時代はメープル [0:00’]・こんにゃくパーク | カスタード風プリン ( https://www.konnyaku-museum-shop.com/SHOP/60237.html )・ロッテ | 乳酸菌ショコラ グラノラ メープル&アーモンド ( https://www.lotte.co.jp/products/catalogue/choco/49/detail16.html )・ココナッツサブレのお問い合わせ(電話)日清シスコ お客様相談室 0120-937-023 受付時間 9:00〜17:00 (土・日・祝日を除く)・ココナッツ…
 
ただいま! 370回 ただいま!登山隊 コース下見編 19.11.6収録ヤルヤル!と言ってた「ただいま!登山隊」第二回?第二弾?は11/30(土曜日)埼玉県越生町にて行います。申し込みフォームはこちらになります。(間に合うのか!?)https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9q95XJZiXAX_HucHWHlWfDrbI2eIcMKCroKzyR2Nvu7mGGA/viewformと言う訳で、スノーがコース下見に行って参りました。出掛けるのが遅かったので、日没が気になって駆け足早足ε≡≡ヘ( ´Д`)ノな下見なのですが、一応初心者の人でも楽勝!?のはずです。ただ、台風、大雨の影響で登山道が荒れています、靴だけは登山用の物をご用意下さいー(スニーカ…
 
ただいま! 370回 ただいま!登山隊 コース下見編 19.11.6収録ヤルヤル!と言ってた「ただいま!登山隊」第二回?第二弾?は11/30(土曜日)埼玉県越生町にて行います。申し込みフォームはこちらになります。(間に合うのか!?)https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9q95XJZiXAX_HucHWHlWfDrbI2eIcMKCroKzyR2Nvu7mGGA/viewformと言う訳で、スノーがコース下見に行って参りました。出掛けるのが遅かったので、日没が気になって駆け足早足ε≡≡ヘ( ´Д`)ノな下見なのですが、一応初心者の人でも楽勝!?のはずです。ただ、台風、大雨の影響で登山道が荒れています、靴だけは登山用の物をご用意下さいー(スニーカ…
 
【この番組は、南の島で欲望のオールスターを堪能し、大きく成長を遂げたであろうツワモノたちと繰り広げるダイエットバラエティ】○沖縄スペシャル お仕事編 [0:01’]・ツール・ド・おきなわ ( http://www.tour-de-okinawa.jp/ )○沖縄スペシャル 食べ物編 [0:12’]11/10(日)昼食: ”えんだー” = A&W沖縄 ( https://www.awok.co.jp/ )・[ナ] は沖縄顔なじみ11/10(日)昼食: ブルーシールアイスクリーム( https://www.blueseal.co.jp/ )・[ハ] アフォガードを知って、大人になる・アフォガードとは?( https://aboutcoffee.jp/158/ )・X:アホなガードマン、アホをガー…
 
週刊らーじお Vol.125 しまった!忘れてたよ週刊らーじお■ハンスケ◯大勝軒 神奈川新町・カレーつけめん・辛味はじめました◯餃子広場 南品川・麺が刀削麺・なに食べて無難に美味しいじゃないかな◯あじへい・がっつり!最強セット・ファミレスみたいならーめん屋さん◯ペヤングのらーめん・なつかし旨◯ペヤングのらーめん辛口味噌・侮ってた、けっこう辛い!■まくお◯島耕作も愛した幻の立ちそば虎ノ門港屋・まくおはすでにけっこうリピートしてる商品・邪道かもだけど好きなものは好き◯らーめんフェスで何を食べるか悩む会議・らーめんフェスは18店舗あるので決めるのやめた。・大つけめん博は7店舗だからどれにしようか悩んでみる・全部たべちゃえばいんじゃね?■#らーじお鐵尾さん 貞廣さん おざわさん かりえんさん あうち…
 
ただいま! 369回 コレ良かった!コレ 19.09.30収録■色々試してみましたが、今年コレ一番!使えた!良かった!と言うグッズを紹介するための中間報告です!!(と言う事は、結果発表は年末!?)■ハンスケ これを背負ってラクダになろう!?「キャメルバック」でラクラク水分補給これで、肘痛も楽に!? バンテリンサポート登山で大活躍!とにかく早くお湯が沸く「ジェットボイル」実は洗車が好きだった!?!?これでさらに簡単にきれいに!ソフト99 コーティング剤 スムースエッグ ハイドロフラッシュ■スノー10年以上洗っていなかったレインウェアをこれできれいに!NIKWAXテックウォッシュとTX.ダイレクトWASH-IN 【撥水剤】これでもか!?とノートパソコンを冷やすために買いました!ELUTENG U…
 
ただいま! 369回 コレ良かった!コレ 19.09.30収録■色々試してみましたが、今年コレ一番!使えた!良かった!と言うグッズを紹介するための中間報告です!!(と言う事は、結果発表は年末!?)■ハンスケ これを背負ってラクダになろう!?「キャメルバック」でラクラク水分補給これで、肘痛も楽に!? バンテリンサポート登山で大活躍!とにかく早くお湯が沸く「ジェットボイル」実は洗車が好きだった!?!?これでさらに簡単にきれいに!ソフト99 コーティング剤 スムースエッグ ハイドロフラッシュ■スノー10年以上洗っていなかったレインウェアをこれできれいに!NIKWAXテックウォッシュとTX.ダイレクトWASH-IN 【撥水剤】これでもか!?とノートパソコンを冷やすために買いました!ELUTENG U…
 
事前に30分くらいミーティングをしてから収録をはじめるダイエット番組、みんなのダイエットの#163予告です。今回は沖縄暴走編です。 いろんな意味で暴走してます。 見の安全を確保のうえお楽しみください。PodcastStation Scramble による
 
【この番組は、時の過ぎゆくままに、翻弄されるがままのダイエットバラエティ】○MAIL from あおさん様 [0:00’]・!・加齢を感じる[ハ]・バラエティに負けた[ナ]・仕方なくは無い・痩せるまでのアクションと痩せた状態を維持するアクションは別競技・痩せた状態を3ヶ月〜6ヶ月維持しないといけない・ジョジョリバ・X:ジョジョリバ - Google 検索・毎日ラーメンを食べながら痩せようとするレアな人物・『朝は王様』を都合よく解釈した[ハ]○みんなのおやつ [0:28’]・ブルボン アルフォートミニチョコレートメープル ・見苦しい責任転嫁・”時代はメープル”・「時代はパーシャル!」菅原文太 - YouTube ( https://www.youtube.com/watch?v=CCokihl…
 
【この番組は、オススメおやつで皆さんの日常を彩るお手伝いをしているダイエットバラエティです】・なかなかみつからないココナッツサブレ・カナダメープル・ライフもベルクもイトーヨーカ堂も無い九州...・ライフ ( http://www.lifecorp.jp/ )・ケイトスペードの新作デザインがスーパーの「ライフ」にしか見えないと話題に ( https://twitter.com/kogumasokuhou/status/1185481218600493057 )・ベルク ( https://www.belc.jp/ )・イリー フランシスフランシス ブラック Y3 ( https://www.amazon.co.jp/dp/B01E8OUJM2 )・イリー イペールエスプレッソ イリーブレンド …
 
ただいま! 368回 ただいま!登山隊2019 19.09.09収録ただいま!登山隊2019■ 鹿児島にいっている間に台風■ 前回のただいま!登山隊はゆるゆるな感じで頂上未達。■ 2019.11.30 土曜日に決行 越生駅に集合■ 参加費は無料 交通費、行動食、非常食、レジャー保険などは自己負担でご用意ください。■ 準備するもの・底が厚い靴 トレッキングシューズ、登山靴・雨具 レインウェア 傘も必要・地図(印刷したもの)、コンパス・行動食・非常食(ガッツリカロリーの高いやつ)・水筒(水)・帽子、手袋・長袖・長ズボンで・リュックサック・予行練習なども含めて準備と考えましょう・下山するまでは禁酒ですwただいま!登山隊2019参加表明フォームhttps://docs.google.com/form…
 
ただいま! 368回 ただいま!登山隊2019 19.09.09収録ただいま!登山隊2019■ 鹿児島にいっている間に台風■ 前回のただいま!登山隊はゆるゆるな感じで頂上未達。■ 2019.11.30 土曜日に決行 越生駅に集合■ 参加費は無料 交通費、行動食、非常食、レジャー保険などは自己負担でご用意ください。■ 準備するもの・底が厚い靴 トレッキングシューズ、登山靴・雨具 レインウェア 傘も必要・地図(印刷したもの)、コンパス・行動食・非常食(ガッツリカロリーの高いやつ)・水筒(水)・帽子、手袋・長袖・長ズボンで・リュックサック・予行練習なども含めて準備と考えましょう・下山するまでは禁酒ですwただいま!登山隊2019参加表明フォームhttps://docs.google.com/form…
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.049■今週のテーマ【糖質制限】・甘くなても糖質なんだよ・糖質、糖類とは・糖質制限のメリット、デメリット・理解していないと恐いよ!・「水分だけ抜けてる」ってそういうことだったんだ■ハンスケミッション・ちょっとおさぼりモード?・1stミッションの成果 体感できるっ・2ndミッションができない〜・3rdミッション発令、すでに実施中!?■次回のテーマ【水】■ハッシュタグ #dietlabohttp://p-scramble.jp/PodcastStation Scramble による
 
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