第364回　「本を読むのですが、せっかく読んでも中々内容が覚えられません。どうすれば内容が覚えられるでしょうか？」

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Q：「本を読むのですが、せっかく読んでも中々内容が覚えられません。どうすれば内容が覚えられるでしょうか？」
A：「本を読むときは、前書き・あとがき・目次・本文の順で読みます。本文はラインマーカーで重要なポイントに線を引いてください。知識記憶は、平均的に海馬に情報が７回入らないと記憶できませんので、マーカーを引いたところを、あと６回読んでください。」

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