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The impact of using a mobile phone right after waking up - උදෑසන අවදීවූ විගස ජංගම දුරකථනය වෙත යොමුවීමෙන් සිදුවන බලපෑම ගැන තොරතුරු මෙන්න

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Is the impulse to grab your phone and scroll a negative one? Listen to SBS Sinhala podacst for more information. - උදෑසන අවදි වූ විගස තම ජංගම දුරකථනය වෙත යොමුවීමට ඇතැමුන් පුරුදු වී සිටිනවා. මෙය ඉතා හානිදායක පුරුද්දක්ද? මෙම පුරුද්ද අපේ එදිනෙදා ජීවිතයට කෙතරම් බලපෑමක් එල්ල කරනවාද?
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