91㎞：自己満だけど利他的

ランラジ 〜 Running Radio

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

91㎞目！自分の力だけじゃ頑張りきれない時に考えること。

走ることは「自己満足」でもあるし、周りの人に好影響を

届けることにも繋がるよな〜という内容です。

今回話した内容は、

北海道が暑くてビックリ、特別な場所に立つからワクワクドキドキ、

ランニングに対して僕が思っていることの1つ、

自分がやりたくて自分が選んでる、失敗しても誰も怒らない、

自己満足・自己責任、健康でいることは利他的、

イキイキと生きることも利他的、自分が成長したらどうなる？って考える、正解はわからないけど、一歩一歩が確実な成長！

です。

みなさんからいただいた「＃ランラジ」「＃教えてランラジ」を

つけたご投稿も紹介しました！

ご参加ありがとうございます！！

★9月1日　ランラジオンラインオフ会（9月）

https://moshicom.com/91803/

★9月2日　ランラジ公開収録　視聴権

https://store.runtrip.jp/collections/running-radio

★Youtubeチャンネル開設しました！

https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg

★次回の放送は「＃ランラジ」「＃走る前の準備」のご投稿を紹介します。

走る前にやること、ルーティン、家事や支度、何分くらい何にかけてから

走ってますか？

教えてください！

★MCのお知らせ

8月27日(日)北海道マラソン2023　https://www.hokkaido-marathon.com/

10月6日〜LAKE BIWA 100　https://lakebiwa100.com/

10月21日(土)　NumberDo EKIDEN in 味スタ

https://number.bunshun.jp/articles/-/858108

10月29日(日)OSAKA EKIDEN in 長居 兼 第26回全国視覚障がい者駅伝大会

https://jbma.or.jp/news/news_event_info/osaka-ekiden2023/

11月5日(日)甲州アルプスオートルートチャレンジ　https://kousyu20171119.jimdofree.com/

11月26日(日)神宮外苑チャレンジフェスティバル第41回JBMAユニファイドラン in 国立競技場（10km、5km）

https://jbma.or.jp/news/news_event_info/unified2023/

12月23、24日(土、日)　国立競技場 クリスマスラン2023

https://pasports-event.com/

12月29日(金)Beyond2023

https://twitter.com/RSLAB_tokyo

★番組へご参加お待ちしてます！

●Twitter

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

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