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#346 | Freude und Lachen, fressen deine Kampfhormone
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Wusstest du, das Lachen tatsächlich ein Teil einer Wissenschaft ist? Hast du schon mal von Gelotologie gehört? Die Gelotologie ist die Wissenschaft, die sich seit 1964 mit den körperlichen und psychischen Aspekten des Lachens beschäftigt. Begründer der Gelotologie ist der Psychiater William F. Frey. Welche sensationellen Auswirkungen dabei erforscht wurden und wie du diese Erkenntnisse in deinen Alltag übernehmen kannst, hörst du in der heutigen Podcast-Folge.
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Erfolg ist immer ein Prozess, der aus vielen kleinen Schritten besteht. Im Erfolgspodcast von Volker Knehr bekommst du täglich Impulse, Tipps und Strategien, um dich und dein Leben auf ein neues Level zu bringen. Beruflich. Persönlich. Finanziell. Emotional.
Push Yourself zeigt dir, wie du mit Problemen, Krisen oder Niederlagen umgehst, wie du deine Potentiale entfaltest, deine Kommunikation optimierst, mental-emotional wesentlich stärker wirst und jeden Tag zielführend in den Tag startest. Ideal für Gründer, Selbständige, Unternehmer, aber ebenso für jeden Schüler, Studenten, Mütter und Interessierte. Du bekommst knackige Kurz-Impulse u.a. zu den Themen Selbstvertrauen, Disziplin, Motivation und Kommunikation. Die täglich sofort umsetzbaren Impulse sind pures Doping für deinen Alltag und helfen dir, Gewohnheiten oder Glaubenssätze zu verändern und dein Leben in die von dir gewünschten Richtung zu lenken. In allen Belangen und Lebensbereichen.
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