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コンテンツは Brett Traudt によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Brett Traudt またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Welcome To Nature Fit Family

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In this episode of the NatureFit Family, Brett introduces the show’s mission to help families connect, grow, and flourish together through nature and personal development. Brett shares his journey of discovering the transformative impact of nature on mental, emotional, and physical health, a passion rooted in his upbringing and solidified during a pivotal experience in Sequoia National Park.

Brett also opens up about a personal challenge where he lost his temper with his young son, prompting a deeper exploration into the importance of the outdoors combined with the science of positive psycholgoy. He describes his evolving philosophy for NatureFit Family: getting outside every day, prioritizing self-care, planning life intentionally, and continually improving oneself.

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186 つのエピソード

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Brett also opens up about a personal challenge where he lost his temper with his young son, prompting a deeper exploration into the importance of the outdoors combined with the science of positive psycholgoy. He describes his evolving philosophy for NatureFit Family: getting outside every day, prioritizing self-care, planning life intentionally, and continually improving oneself.

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