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コンテンツは Mia Törnblom, Poddagency and Mia Törnblom によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Mia Törnblom, Poddagency and Mia Törnblom またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Vi kommer alltid ha utmaningar och problem i våra liv. Konsten är att njuta och ta tillvara på nuet under tiden vi löser våra problem.


I den här podden pratar Mia om hur du kan träna upp din möjlighet att påverka, få mer energi och bli trygg i dig själv.

Acceptans handlar om att vara icke dömande och medvetet närvarande i nuet. Att välja att se, ha och stå ut med både den inre och den yttre verkligheten. Utan att fly, undvika, förvränga eller döma den.

För vill du ha rätt eller vill du må bra?


Oftast är Mia själv men ibland händer det att hon gästas av en vän.


Kontakt: hello@poddagency.com


Mias podd är en produktion av Poddagency



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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