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Pushing the Limits - Learning to Live Again After an Unwanted Diagnosis
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章
1. Intro (00:00:00)
2. Henry’s background in the bush (00:00:50)
3. How Henry reacted to his Parkinson’s diagnosis (00:06:12)
4. What Henry has done to face up to Parkinson’s (00:07:51)
5. The importance of continuing to use your core skills (00:16:27)
6. How Henry manages a change in expectations (00:18:16)
7. How Henry dealt with a heart attack (00:19:59)
8. How much Henry walks nowadays (00:28:05)
9. The benefits of a scooter (00:28:57)
10. How Henry keeps mentally sharp (00:30:06)
11. What Henry won in his horse-riding career (00:34:49)
12. How Henry used social connections to emerge from depression (00:38:20)
13. How to support loved ones having a hard time (00:42:56)
14. The early signs of a heart attack to look out for (00:45:16)
15. How Henry remains patient (00:49:12)
16. Final thoughts on how to cope with Parkinson’s (00:51:04)
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