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HealthFit: Tequila Is Healthy?
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So, you want to change your diet habits and you took a look at your alcohol intake. Good idea.
Tequila has less calories than other liquors and the agave (must be 100% agave) doesn't cause that middle of the night sugar spike that you love so much when it jolts you awake at 330am.
It also has less congeners. Huh? These little buggers are a byproduct of fermentation and have been identified as the primary source of hangovers thru scientific research. All alcoholic products produce these but tequila has less... a lot less.
So if you want to switch up your drink game to something "healthier", high end tequila is definitely worth a look. Start in the $30/bottle + range.
I've tried it. I'm sold.
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