#086: Zielmeditation: Visualisiere deine Ziele und erreiche sie

Hoch vom Sofa! Der Podcast für gute sportliche Gewohnheiten und mehr Aktivität im Alltag

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2+ y ago 10:40

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Gehörst du zu den Menschen, die sich am Ende des Jahres neue Ziele setzen? Es ist bewiesen, dass diejenigen, die ihre Ziele schriftlich niederlegen, es leichter haben, diese auch umzusetzen.

Nutze diese entspannende Meditation, um dir Ziele für die nächste Zeit zu setzen. In dieser Zielmeditation begleite ich dich dabei, deine Wünsche in Worte zu fassen und sie zu visualisieren. Mache diese wirkungsvolle kurze Meditation idealerweise noch vor dem Jahresende oder gleich zu Beginn des neuen Jahres.

Viel Erfolg beim Erreichen von allem was du dir wünschst.

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